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我该怎么办?要什么样的工作才能疗愈自己,...

曾经我在与人相处的过程中受到别人带给我的严重伤害,伤害过我的人有不少,其中有几个很严重,我至今无法放下,也无法与人相处,我觉得这个社会上恶人很多,我现在更加无法工作,无法建立与人相处的信心,我不知道为什么人与人的相处充满了伤害和折磨,上学会受伤,工作会受伤,因为要接触不同的人,有的人就会让自己受伤,我现在在家不少年我好痛苦我也没法工作,被小人害得,如果我工作,难道我就会遇到所有的人都是对自己好吗?不可能。我希望你们可以救救我,我要怎么摆脱当下的困境?真的要工作,我对人这样失去信心,要什么样的工作才能疗愈自己,让自己更好受一点。

甜辣宝宝  
栾冬冬的回答
栾冬冬心理咨询师

你对自己所遭受的,和即将面对的分析得很透彻,伤害自己的人已经成为过往。面对未来,我们是否可以换个角度去看待,不断增强自己面对伤害的能力,尝试一种豁达开朗的生活方式?