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曾经我在与人相处的过程中受到别人带给我的严重伤害,伤害过我的人有不少,其中有几个很严重,我至今无法放下,也无法与人相处,我觉得这个社会上恶人很多,我现在更加无法工作,无法建立与人相处的信心,我不知道为什么人与人的相处充满了伤害和折磨,上学会受伤,工作会受伤,因为要接触不同的人,有的人就会让自己受伤,我现在在家不少年我好痛苦我也没法工作,被小人害得,如果我工作,难道我就会遇到所有的人都是对自己好吗?不可能。我希望你们可以救救我,我要怎么摆脱当下的困境?真的要工作,我对人这样失去信心,要什么样的工作才能疗愈自己,让自己更好受一点。
您好!我是壹点灵的心理服务者林雪,看到您的留言,您曾经在工作中受到别人对您的伤害留下了阴影,影响到您很难和人相处,觉得这个世界上坏人很多,无法正常的工作学习,已经在家很多年了,想克服这种心理,又不知道怎么办才好,心里很焦虑很难过,是这样的吗?能够感受到你想疗愈自己改变现状的急切心情,有这种想法是做出改变的第一步,为你点赞哦。
其实如果想疗愈自己,只靠工作是做不到的,在遇到问题的时候,我们可不可以从不同的角度去分析问题呢?或者站在更高的角度去看待问题呢,人本身是群居性动物,任何时候我们都离不开与人打交道,本着善良利他的心态去交往,这个世界上不可能都是坏人,看人之短,天下无一人可交,看人之长,天下皆可为友,任何人都有自己的优缺点,真正的人是丰满的生命,是无法用好坏来简单的定义的。
谢谢您的信任,希望我的回复能帮助到您。
你好,你曾经受过伤,当下内心的状态不太好,建议先调整自己,疗愈的方式有很多,需要多尝试找到适合自己的。你提到过创伤,与人相处、信任的问题,处理这些问题比较适宜的方式是找一位适合自己的咨询师做系统心理咨询,让自己逐步从受伤的状态中走出来,再制定工作计划。希望我的回答可以帮助到你,如果觉得有帮助,请帮我点个赞吧,这是对我付出的肯定,谢谢!