我很害怕别人讨厌我，因为我认为被人讨厌就会被针对，那我就会失败，而且被孤立了
而且似乎病态的渴望他人的喜爱，任何人的喜爱，我总觉得他人的喜爱会给我很多便利，只有得到他人的帮助才能平步青云
你好，我是壹点灵心理服务者王彩荣。
看你的文字好像看到一个希望别人关注被人认可欣赏的小孩，你渴望跟其他人发生联结，这个联结表现为被别人喜欢，一旦别人表现出对你的喜欢没有你渴望的多，这个联结就好像断了，你就成为一个孤独的人，这对你来说太可怕了。
不知道你想要的成功的概念是什么，你说好的人际关系才能平步青云，你好像在说没有其他人你就没办法成功，你怀疑自己的能力，不信任自己。
内心里的自己还是小孩，这个小孩没长大，想依赖别人。关于这点，建议首先了解自己，看看成长过程中哪些事情依然困扰着你。其次，做一些事情，多经历成功，增加自信。最后，也可以问问别人，看看别人眼中的自己，也许没有自己认为的那样没有能力。希望可以帮助到你❤
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您好，我是壹点灵的心理服务者。
非常感谢你能敞开自己的心扉。
亲爱的朋友，我非常理解你现在的心情和感受。害怕别人讨厌自己是一种常见的情绪，但是如果这种情绪过于强烈和持久，就可能会影响到我们的生活和工作。在这里，我想和你一起探讨一下这个问题，并提供一些帮助和建议。
首先，我想告诉你，你并不孤单。很多人都有类似的情绪和想法，这是一种人类共同的心理现象。但是，我们需要认识到，害怕别人讨厌自己并不是一种理性的想法。被别人讨厌并不会导致我们失败和孤立，这只是一种虚构的想象。我们需要学会面对这种想法，并且找到一些实际的证据来证明这种想法是错误的。
其次，我想问你，你为什么会有这种想法？是因为之前有过被孤立和排斥的经历吗？还是因为你过于关注别人的看法和评价？如果是前者，我建议你找到一些支持和安慰的人，分享你的经历和感受。如果是后者，我建议你学会更加关注自己的内心感受和需要，而不是过于依赖别人的评价。
接下来，我想给你一些建议。首先，要学会接受自己的不完美和缺点。每个人都有自己的优点和不足，没有人是完美的。我们需要学会接受自己的不足，并且努力去改善和提升自己。其次，要学会建立自己的自信和自尊心。我们需要相信自己有能力和价值，而不是依赖别人的肯定和喜爱。最后，要学会与他人交往和沟通。与他人交往和沟通是一种重要的社交技能，我们需要学会与他人建立良好的关系，而不是过度依赖他人的喜爱和帮助。
最后，我想告诉你，你可以寻求心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助你更好地理解自己的情绪和想法，并且提供一些有效的方法和技巧来帮助你克服这些问题。同时，心理咨询师也会给你提供一个安全和保密的环境，让你可以自由地表达自己的感受和想法。
亲爱的朋友，我希望我的建议和帮助对你有所帮助。记住，你是一个独立而有价值的个体，你不需要依赖别人的喜爱和帮助来获得成功和快乐。相信自己，勇敢地面对挑战和困难，你一定会走向更加美好的未来。