产后抑郁症半年多了还没有好该怎么办

做为流产手术已经半年多了，可是心里还是时常想起失去的孩子，我是一个医生，我明白胎停没有办法挽留也没有办法拯救与改变这个结果，并不是我不要孩子去做流产而是孩子没有胎心我留不了，可是因为这是我第一次怀孕，第一次有期待，所以内心还是放不下，同时目前我因那一次的手术受到了子宫内膜，引起了子宫内膜复查薄，对未来的怀孕影响非常大，同时也很难怀孕，怀孕了也很容易流产与胎停，加上备孕快半年了还没有怀孕心里更加想那失去的孩子，内心说不出的痛苦，想到了会不想活下去

林文雅 2023年05月18日 19:47 IP属地: 浙江

姚元启的回答

姚元启心理咨询师 IP属地: 山东 2023年05月18日 20:33

你好，题主：

如果可以，想先给你一个拥抱，慰藉你这一颗悲伤而痛苦不已的心！

短短的帖子涌现出了你太多的悲伤和无奈和绝望，一方面没有办法留住流产的胎儿，本身就让一个母亲无法接受，
另一方面身体的原因又让你无法承担可能不能做妈妈的风险，这两件事，叠加在一起，
相信任何一个想做妈妈的女人都是一种无法承受的灾难！

当务之急，可能需要你首先调整好自己的身体，怎样缓解内在的焦虑，因为当你变得轻松，受孕的概率才会更大？

我是咨询师姚老师，在这里支持顶你一下，加油！