壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

怎么做个活泼开朗的人呀

怎么做个活泼开朗的人呀

柚子香水  
翟曙霞的回答
翟曙霞心理咨询师

你先想象一下活泼开朗的人是一个什么样的?如果你觉得活泼开朗的人见人就笑,那你就练习见人就笑,如果觉得他们说话幽默好玩,那你就去在肚子里面装一些笑话资料放在肚子里面。如果你觉得活泼开朗的人,能够侃侃而谈,那你要多学一些知识。见到事物你就学着发表意见。你觉得做一个活泼开朗的人,要敞开心扉愿意将自己向别人开放。那你就试着对别人说说心里话……慢慢练,只要你想做活泼开朗的人,你一定能够做到!