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写给老公的,说的对吗?

匿名  

我想和你说说,又怕伤到你的自尊。不说问题一直在那里,却也并不会随着时间的流逝而消亡,只会越来越严重。
夫妻生活不和谐,我也想就那样吧,人生还有很多事情去在意去想。可是不如意也会导致生活的快乐缺少,没有激情也让平淡如水的夫妻生活失去了动力。日子一天天过,人一天天老去,没有声息,没有味道。不知是不是你觉得是正常的生活,如果是,那我后面的话对你来讲就是废话了,也就不用看了。

我觉得男女之事,男人主动,男上女下是大众化的,也是主导,也体现出男人的力量和强大。我感受到你想,可没感受到你想主导的决心。我感受到了你对自己的不肯定。从而通过爱抚想让我快乐,主导,只想享受的慵懒(有时也可理解为勾引我完就不想干事只想享受的心思)。有句话叫做做爱都懒。这也反应出对生活的态度,没有激情的生活。(只是感受)这不是我想要的,也不是你想要的,每次的结果都导致一次又一次的气馁,问题像滚雪球样越滚越大。

每次都想哪里出了问题,不知是我的问题还是你的问题。看到你逃避或者无所谓的心态,想和你好好说说,又怕伤你自尊,只能自嘲和放弃。原本想就这样吧(不去希望也就没有失望),可。。。感受到你的需要,结果又是失败。想解决问题,确无从下手。

下面不管我说的对不对,对了希望能有所用,不对就一笑而过吧。
没有沟通,不懂你,你也不懂我;没法沟通,是我最真实的感受。都说沟通可以消除误解,建立互信,增加感情。我们没有,何谈其他?

又一次失败,想找到问题在哪?如果觉得是我的问题,请说出来沟通嘛。如果可以认为是自己的问题,也可以沟通嘛,或者想办法,或者一起探究(夫妻本一体)。如果不管不顾,那就又回到了原来的位置,一切都是废话了。生活就这样吧,请做好准备,只会是一次又一次的失败。

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李仑成心理咨询师

您好!

看了您的叙述,让我特别感动的一点是,对于夫妻之间互动、交流出现的问题,您选择了直接面对、尝试沟通,我觉得这种积极的态度特别可贵。

您这段文字是打算发给老公吗?

有几个小建议供您参考:

1.可尝试多表达自己的感受和需求。对于“夫妻生活不和谐”,您可以用准确的语言表达自己的感受,比如“我对我们夫妻生活的感觉是比较平淡、乏味”。这种【我-信息】没有指责的意味。这有助于让您老公充分了解您的感受和想法。

“男上女下是大众化的”,“也体现出男人的力量和强大”。这些表达都是第三方视角,而且有【刻板印象】的倾向,您不妨直接表达您自己的想法和需求,比如“我喜欢.....那样的方式”。

2.描述自己看到的事实,不推测、不评判。“那我后面的话对你来讲就是废话了”,这是我们的推测,您老公还没有表示这是废话。

“你对自己的不肯定”,“只想享受的慵懒”等,这些都是咱们的推测和评判。您不妨尝试说出您所看到的事实以及您对此的感受,这些是较为客观的信息,对方不会感到被指责,双方也不会有什么歧义。这就不容易产生矛盾。

对于夫妻之间的问题和困难,您有勇气走出一步,尝试解决。我相信您也有能力改善自己的夫妻关系。

期待您的更多分享,很愿意与您继续交流。

9个回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者 史亦群。

我们经常认为别人是无所谓不想懒惰,而真实的原因往往是对方“达不成”“不能”且“逃避”。
影响这方面的因素很多,仅仅靠双方的拉锯是很难解决问题的,这种事情比较合理有效的做法是家庭介入式的辅导,双方都需要做心理疏导,尤其是男方。但是难度是在于,他是否愿意接受心理疏导和咨询。如果单单靠女方单方面的努力是不足以解决问题的。建议在当地,女方先寻找婚姻方面的面询形式的心理咨询,然后再渗透到两个人都接受疏导,把症结说出来。并寻求解决之道。

殷亚军心理咨询师

两个人之间存在着不少的隔阂,希望以文字的方式告诉他你的感受,希望能够改变找回起初的爱,是这样吗?

胡维静心理咨询师

你好,从你的文字描述中能感受到,你和老公之间的矛盾似乎看起来很多。
首先,夫妻之间似乎没法去很好的沟通和协调矛盾。
其次,夫妻关系看起来也让人无法达到满足感。

如果语言无法沟通,可以就用这种方式给老公写信,表达你的情感需求和生理需求(有时候男方更需要女方的鼓励。)

如果夫妻之间的问题一直无法解决,建议寻求专业心理咨询帮助你们。

如果需要咨询,也可以和我来聊聊。

冷月葬花魂普通用户

这些话你可以尝试通过信件的方式跟他沟通一下,如果他是身体原因,多鼓励他去就医,如果是心理上或者工作、精神压力太大,可以通过别的途径缓解。另外,对于大多数婚姻来说,时间久了,都会出现一些夫妻生活次数少且敷衍的状况,原因可能有很多,最常见的就是“审美疲劳”缺乏刺激感。

周梅霞心理咨询师

亲,你能大胆的说出这个问题来,老师很感动 。毕竟在生活中,女方在性的方面是比较被动的,也是一直忍受的一方 。
首先,你注意到了你们性生活的不和谐,所带来的种种问题,心理学上把人的需求分为五种层次 ,生理的需求是最基本的需求 。
其次,人们的生理需求没有得到满足和爱抚 ,就会觉得特别缺乏 ,尤其是在夫妻之间 ,像你说的那样,你们缺少沟通,你喜欢激情的,你老公喜欢温柔的,你们可以沟通的综合一下。
最后,两人结合为夫妻不容易,要互相珍惜 。有些事情是可以商量着解决的 ,不是 老公也有很多顾虑 ,引导他说出心中的顾虑 ,从而达到你们和谐的夫妻生活 。

静夜低语普通用户

提到了体位,也许你老公有些新的想法没有满足,跟你怄气?
如果可以接受,不如尝试一下你老公的要求的性交体位。

静夜低语普通用户

提到了体位,也许你老公有些新的想法没有满足,跟你怄气?
如果可以接受,不如尝试一下你老公的要求的性交体位。

张冰月心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张冰月,擅长婚姻情感问题的我对你的描述非常能够感同身受。非常能理解夫妻间缺乏沟通这件事让你觉得不安,也对未来感到迷茫。其实在一段关系明知有问题却停滞不前的时候,很多人也是一样的迷茫和焦虑,所以出现这种情绪是很正常的。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

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