高中的时候，大概15岁的时候，出现心理问...

我现在已经大学毕业2年了，26岁，女生。
第一个阶段：高中，（性格内向自卑，成长经历有大部分影响，具体就不说了，反正就是压力大，没有一天心情好，尿频尿急尿不尽，现在治好了，但是当时很焦虑，觉得得了绝症。）（高中又有个同学总是故意找我麻烦，考试比她考的好，我还要被她骂，她也不是那种混混，就是那种半吊子水平的女生。拿我东西也不和我说，用了也不还。）
加上我尿频的原因，我就很自卑，这个女生冲我翻白眼，各种堵我，我就心情更不好了。
持续堵我好久。
事情发生的当天，我又被我妈逼着去学校，内心很乱，然后之前除了被这个女生骂过，还被很多人说单纯，有人和我说这是傻的意思。
我就觉得是自己看起来太好欺负了，既然她冲我翻白眼，我就故意皱眉，显得严肃不好惹。
结果由于持续皱眉几个小时，这个动作放松不下来，感觉眉头一直皱着，很难受。
就很想放松眉毛，停止皱眉这个动作。
第二个阶段：因为当时在上晚自习，我也没有镜子，不知道是不是心理作用，就是皱眉久了，就算不皱眉，也感觉自己在皱眉，实际上要不知道要没有在皱眉。
后面我就找到一个镜子，试图放松眉毛，就感觉皱眉造成的感觉眉毛不舒服，由于时间过长，我也不记得有没有皱眉了，还是仅仅觉得皱眉不舒服的感觉，想放松眉毛。
第三个阶段：我想放松眉毛，就试图使自己眉毛尽量舒展，就是往眉毛两边舒展。
然后我就看着镜子，放松放松眉毛，然后就观察到眼睛眨眼很频繁。
不知道是不是放松眉毛这个动作造成的眨眼很频繁。
也可能是心理作用，也可能是真的眨眼很频繁。
第四个阶段：我意识到自己眨眼频繁，就很恐惧。就开始收起镜子，开始做试卷，语文阅读理解，一篇长篇小说。
我看一个字眨一下眼，一句话读下来，也不知道读了个啥。
然后这个长篇阅读理解我也不知道读了个啥，感觉读了个寂寞。
第五个阶段：我去了诊所和医院眼科，医生说没办法，让我热敷。
我就感觉自己得了绝症。
但是又不能不读试卷，我就控制自己不眨眼。
结果眼睛又干又涩又涨。
第六个阶段：由于有意识的控制自己不眨眼，我就感觉眼睛特别难受，然后心情糟糕极了。
看着老师讲课讲黑板，也总感觉自己眨眼，完全不能集中注意力在老师讲的内容上面，听不懂老师讲啥，也看不懂黑板上的内容。
第七个阶段：我心情非常不好，就想放纵自己，有种心灰意冷，很麻木的想法。
然后就偷偷玩手机，午休的时候，结果眼睛离手机很近，亮度又很亮，特别刺眼，大约几个小时后，感