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该怎么拥有被讨厌的勇气
该怎么拥有被讨厌的勇气
您好！我是壹点灵的心理服务者任丽丽，很荣幸在这里遇到您！
那么首先您提出的这个问题，可以猜测一下，您是特别顾虑他人的感受，把自己的感受放在后面是这样吗？
我个人觉得，想要拥有被讨厌的勇气很重要，前提是爱自己更重要，我们是不是可以试着先爱自己，尊重自己的感受呢！别人的情绪别人负责怎么样呢？
他人起情绪了，你应该怎么应对?
这，正是你练习提升自我的绝佳机会。在理上要知道，对方当下正在受自我无明烦恼的困扰，被各种坚固的习气欲望裹挟而不受控，身心也正在经受煎熬，像个病人一般很可怜，并不快乐。
从实相角度讲，对方的情绪与你无关，切记不要再把自己放到受害者位置的低位。那是对方的内心戏，自己的嗔火在烧自己，又企图向外投射殃及他人。但如果不明理又没有定力，往往很容易被点燃入到对方的情绪场中，纠缠不休，半斤对
八两。
另外要知道，对方的情绪也只是一种能量状态，能起亦能灭，你管不管，都会平息。但你火上浇油，则不然。只会燃起熊熊之火，并会种下新的劣种子。
这时候你若能洞若观火，观其如其所是，内心真诚的祝福对方恢复清明，你就可以自净其意，避免清净心受染，避免丢福德，避免受其侵染。身虽处淤泥，但心却清清爽爽。
其实对方的情绪跟对方的可爱，本无区别。对方有情绪，无非是需要被看见，被认同，被爱，被接纳。
如果看不破这点，定力又不坚，跑去纠缠，看看是否是自己的恐惧心跟嗔恨心较重，是否缺乏慈悲心。
要知道，清净的悲心，是功德。容得一分，忍得一分，不仅没有损失，反而又淤泥生莲花，增福增禄增寿，为幸福生活打下基础。反之，只不过是彼此耗损。故常说，愚人争理，昧心强求，福转为祸，乐变为苦。贤人内求心境，故而能够在内求中净化心灵。记得，这个世间除了真理，其他的世俗理没有什么好争议的，只是角度定义不同，而真理又无需争。
提升自我就是要在遇到恶劣环境时修，那些好的顺境，已经不必要学了。逆因缘才会开发出我们的智慧，心量，福德。智慧每提升一个纬度，就会平息某一纬度的烦恼。越是会修的人，越珍惜逆境，更不会逃。要像打游戏一样，游戏人间，以此为乐，每超越一次，功力境界就会提升。不是想要显化这，显化那，心想事成吗?就是要借这些小逆境积攒显化值。
当慈悲心透出越来越多的时候，你的世界就变得明亮起来了。
希望我的回答对你有所帮助，感恩遇见！