问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

为什么我总是哭,为什么没有人抱抱我啊,我...

苏婉南  

为什么我总是哭,为什么没有人抱抱我啊,我都快要碎了

回答
11个回答
暖暖普通用户

听到你这样的感叹,我能感受到你内心的痛苦。首先,让我送上一份温暖的拥抱给你,虽然只是文字,但愿它能给你一点安慰。

哭泣是我们情绪表达的方式之一,它可以是释放压力和情绪的途径。有时候我们会感到孤独和无助,渴望得到他人的理解和关怀,但并不总是能得到。这可能让我们感觉更加脆弱。

那么为什么没有人来抱抱你呢?或许是因为身边的人没有意识到你内心的需求,或者他们也有自己的烦恼和忙碌。这并不代表他们不在乎你,只是有时候人们需要被提醒去关注他人。

或许,在寻求外部安慰之前,我们可以先关注自己内在的需求。问问自己:我需要什么?我对自己好一点会怎样?是不是可以试着找到一些自我安慰和疏导情绪的方法呢?

同时,也别忘了与人沟通。直接告诉身边重要的人你需要被抚慰、被理解、被陪伴。他们有可能没有意识到你的需要,只有你与他们沟通,他们才能更好地支持你。

最后,请记住,你的情绪和需求是重要的。不论外部是否拥抱了你,内心强大起来,学会关爱自己,这样就算没有人抱抱,你仍然可以勇敢地面对世界。

王瑞心理咨询师

有什么委屈可以和我说说

张小璞心理咨询师

您好,先隔着屏幕带着温暖和安慰抱抱您哈,短短的两行字感受到您的委屈和无助,
具体遇到了什么事情?愿意说说吗,我愿意陪着您在倾诉中化解情绪

青梅竹马的旭希普通用户

我想死,觉得自己很没用

张小璞心理咨询师

想哭就哭吧,哭出来排解了情绪,心情就能舒缓一些哈

陈丽叶心理咨询师

怎么了孩子,遇上什么伤心事了?抱抱

氵含普通用户

抱抱你 陌生人~

苦心研究的榛子普通用户

抱抱乖乖( ,,´•ω•)ノ"(´っω•`。),不知道说什么,那就祝你不会那么难过天天开心快乐吧

~浪漫*樱花~普通用户

抱抱你

依依不舍的喆琼普通用户

让我抱抱你

张金花心理咨询师

亲爱的,小南,您好,我是心理咨询服务者张金花。
想哭的时候,就让自己哭出来,找一个安全的地方好好的陪着自己哭,让那个受伤有委屈想要有人爱的自己哭一哭。
身边人不能做到陪你哭,不能抱你,可以来找我,我这里很安全,能够给你足够的温暖。

心理咨询案例更多

相关文章推荐