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可是有人也长的不怎么漂亮 但是她比我自信...
可是有人也长的不怎么漂亮 但是她比我自信多了
所谓自信，就是自己相信自己。与之相反的自卑，是自己不相信自己、看低自己。
这个印证了每个人的内在至少有两个我，似乎总有一个我在评判/判断另外一个我。
这两个我，在心理学角度被称为内在父母和内在小孩。
我们会把成长过程中的父母/长辈/老师/领导对待自己的方式和评价，内化到自己内心，形成内在父母的意向。
如果我们成长中得到的肯定/赞许/鼓励/支持比较多，这些正面的善意被内化，我们就会相信自己是美好的/有价值的/可爱的/值得被人善待的，那我们就自信。
反之，如果得到的批评/指责/嘲讽/挖苦/打骂/漠视相对较多，这些负面的被内化，我们相信自己是没有价值的/不够好的/卑微的/不值得别人善待的，那我们就会自卑。