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20岁，女，从小到大一直喜欢抠手，怎么改...
20岁，女，从小到大一直喜欢抠手，怎么改正？
我相信你也试过一些方法但用处不大，抠手是你喜欢的，那一定会在一些时刻让你受益了，试想谁能抛弃让自己受益的事呢？你可能会告诉我，手被抠的不好看了所以你想改正或是还有其他？那就要找一找什么方式才能和你这十几年的习惯抗衡！这样方式能坚持多久！还要找一找用什么思维方式替代给你抠手背后带来的受益！一定要替代还不是撤走！加油！