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我能做什么？
我是一名抑郁症多年的女孩，社恐，一直呆在家里，对未来很迷茫，不知道能干嘛，学什么，注意力也很难专注，在家11年都是父母养，也想自力更生，但是我很懒，什么都没兴趣，什么都不会，天天躺床上，虚度时光，我能学什么，有人指点一下吗
姑娘，你也知道你有抑郁的情况，如果不解决这个问题，我想多少老师给出多少答案也是徒劳的，如果你真的想改变，你应该重视抑郁，还有你的原生家庭问题，别想着现在做什么和怎么做，而且看看你的家庭和你到底怎么了。
我认为对你最实际的帮助，是你耐下心来和父母沟通，你们一家做一年的家庭治疗。