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心情日记

匿名  

不知道为啥,头都要爆了,想的事太多,太多压力,人活着为了啥,

回答
6个回答
章燕心理咨询师

考虑的比较多 ,压力大,感觉有点无助和迷茫,是吗?

金云霞心理咨询师

我们的精力是有限的,一件一件的,做好规划会不会好点呢,适当做一下放松,有需要可以私聊我的,祝好

姜建萍心理咨询师

生活中该放下的就得放下,如果都抓着,就会承受不了这些重压。

张敏杰心理咨询师

有时候问题太多的时候,要先停下梳理一下问题,排序。先尝试去做,再进行调整。

唐海银心理咨询师

你好 ,人活着就是一个胜利。只是现在有点不住状态,身体出状况了、脑子有停不下来,情绪有压力。建议调整一下,放空自己,过了这一阵子会有好结果。祝你好运伴!

刘星心理咨询师

为了遇见生活中点滴的美好

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