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如何改变家庭氛围

父母经常吵架,家里还有个非常叛逆的弟弟,今年家里收入也不是很好,为了给弟弟擦屁股用了很多钱,父亲为了稳定他的情绪,经常哄到他,时刻关注他的动向,尽量把他呆在家里,父亲自己也有事,不能经常看到他,就天天给在家的人打很多电话确认,今年暑假回家,每天都有很多电话,我都不是很想接很烦,但是我也理解;然后因为家里经济不好,母亲也出去上班了,那个工作很累,回家后基本就不想动,

父亲回来看到母亲啥子都不做就会说母亲,都是那种埋怨很没耐心的那种,我听起都不舒服,我说要理解母亲,好几次了,但他还是那样,只要母亲回来放假,他就会要求她抹屋扫地,特别是每次回家洗澡,衣服这些都必须要母亲拿好给他,一回来就是命令那种口气,而且在外面吃饭,当着外人的面也会对母亲一副不耐烦的样子,我母亲就会生气,饭都吃不了几口,父亲就会说母亲的不是,说得更凶,平时经常因为一些小事情就会说这样说那样,特别遇到弟弟的事情上更加敏感,我对弟弟和父亲越来越不喜欢了。母亲也对接到父亲的电话时常感到焦虑。

安家落户的书曼  
曾妍的回答
曾妍心理咨询师

你好,我是心理咨询师曾妍,看得出来,你是非常想帮助母亲的。在你看来,母亲生活得非常不幸福。这种不幸,可能是由弟弟、父亲造成的。但是你有没有想过。母亲的不幸,会不会可能是自己造成的?因为她不会拒绝、不会反抗。她可以选择离婚的,但是她没有。所以其实母亲的不幸福感没有你想得那么可怕。这个家肯定有她存在着的意义的。你要做的,不是去帮助谁。你学会好好爱自己就好了。祝你幸福。如果有需要,可以和我聊一聊。