欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
如果你因为多年前别人无理由的伤害而一直耿耿于怀,跟别人提起,他却说是你太记仇了,你会怎样抉择?
?你好,认真阅读了你的文字 ?你提到最近和别人聊起很久以前被伤害的人和事,可对方轻描淡写的给你贴了一个很记仇的标签,这让你觉得自己是真的如对方所说,那么久的事情了还记着,不放下。可是自己心里确实这件事还没有过去,做不到放下。可能你会内心矛盾纠结。 ?可能他是个大大咧咧性格的人,对他来说这件事没什么,他不是当事人,并不了解你当时经历了什么,内心是如何的难过痛苦,换位思考的能力可能不是他的强项,也可能他觉得你这样记着太累了,希望你可以放下这个事情。 ?无法放下,是因为当时的情绪没有好好消化处理,如果可以让这个情绪流动起来,消化掉,自己在这个事情里面受的伤害对你来说意味着什么,你会如何看待它,如何与它相处。明确了这些你就会知道该如何抉择。
如果你因为多年前别人无理由的伤害而一直耿...
如果你因为多年前别人无理由的伤害而一直耿耿于怀,跟别人提起,他却说是你太记仇了,你会怎样抉择?
?你好,认真阅读了你的文字
?你提到最近和别人聊起很久以前被伤害的人和事,可对方轻描淡写的给你贴了一个很记仇的标签,这让你觉得自己是真的如对方所说,那么久的事情了还记着,不放下。可是自己心里确实这件事还没有过去,做不到放下。可能你会内心矛盾纠结。
?可能他是个大大咧咧性格的人,对他来说这件事没什么,他不是当事人,并不了解你当时经历了什么,内心是如何的难过痛苦,换位思考的能力可能不是他的强项,也可能他觉得你这样记着太累了,希望你可以放下这个事情。
?无法放下,是因为当时的情绪没有好好消化处理,如果可以让这个情绪流动起来,消化掉,自己在这个事情里面受的伤害对你来说意味着什么,你会如何看待它,如何与它相处。明确了这些你就会知道该如何抉择。