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如果你因为多年前别人无理由的伤害而一直耿...
近悦远来的锦辰
如果你因为多年前别人无理由的伤害而一直耿耿于怀，跟别人提起，他却说是你太记仇了，你会怎样抉择？
我是这么想的，明明做不到感同身受，你凭什么要求我原谅?
你期待他给你一个道歉，他似乎期待你忘记。双方都满足不了彼此的需要，所以纠缠在一起。越纠缠越有怨气，反而更生气。如果你能放下，就永远结束了。你也不耿耿于怀了。
你期待他给你一个道歉，他似乎期待你忘记。双方都满足不了彼此的需要，所以纠缠在一起。越纠缠越有怨气，反而更生气。如果你能放下，就永远结束了。你也不耿耿于怀了。
您好，每个人都是不同的生命个体，由于每个人的经历和想法都是不同的，我们每个人可能永远都无法真正设身处地与对方完全一致地感同身受，只有自己真正经历过体验过才能知道那种伤害对我们意味着什么。
我们可以一直耿耿于怀，但希望那是一种警醒我们引发我们思考怎么更好地善待自己的力量；我们也可以不再提起，希望那是一种看透后的完全释怀……无论怎么抉择，㊗️愿您在尊享自己的内心同时，结合实际情况，找到您想要的自己和生活！
多少前对你造成的伤害对你来说是一件很重要的事，而且这个结从来都没有过去，跟别人说过去被伤害的事也是期望被理解的，可是换来的却是对你的指责，这感觉太让人失望了。
面对这样的事，过去发生的事对你造成的伤害，如果是现实层面的可以追溯，但是如果到目前来说对你来说是心里层面的影响，我想你在现实中很难找到一个人帮你解决。
当你确定这只是在心理层面的，是可以寻求平台的心理咨询师帮助你的。
有些伤害是无法原谅的，即使表面上平静但是内心是过不去这个坎的。所以可以允许它的存在。而施害的人也许并不知道你的痛苦，或者他要推卸责任，他才说是你记仇，你要明白他其实是没有能力或者勇气去承担这件事的，所以你可以允许这件事没有解决，当然也可以选择用其他办法去让他道歉。
你好，听你说到，因为很多年前，别人无理由的伤害了自己，自己一直没有释怀，当跟别人提起的时候，对方却说是自己太记仇了。
那非常理解你的心情，别人伤害了自己，对方没有给自己做一个很好的解释，没有去道歉，没有任何的说法，自己的情绪也一直没有得到释放。
我们说未被接纳的情绪，是所有问题的始作俑者。
所以，以当我们有机会再次见到这个人的时候，跟对方提起这件事，目的是希望能够去处理掉这个情绪，处理掉这个问题。是人之常情，也是处理自己情绪的非常好的一个机会和方式。而对方却说自己太记仇，显然是对方没有对自己的行为做出合理应该的觉察和自省。当我们意识到这一点以后，不再认可对方说我们记仇，不再认可他对我们的这个评判。那是不是心里已经知道自己该如何做抉择了呢？
希望能够启发到你，能够释怀自在前行。
不知道你所说的抉择是指什么？
多年前收到的伤害应该对你影响很大，记在心里很正常，别人说你记仇，不必理会他，只能说明这样的人共情能力不强，不能感受你的感受。
不必在意
?你好，认真阅读了你的文字
?你提到最近和别人聊起很久以前被伤害的人和事，可对方轻描淡写的给你贴了一个很记仇的标签，这让你觉得自己是真的如对方所说，那么久的事情了还记着，不放下。可是自己心里确实这件事还没有过去，做不到放下。可能你会内心矛盾纠结。
?可能他是个大大咧咧性格的人，对他来说这件事没什么，他不是当事人，并不了解你当时经历了什么，内心是如何的难过痛苦，换位思考的能力可能不是他的强项，也可能他觉得你这样记着太累了，希望你可以放下这个事情。
?无法放下，是因为当时的情绪没有好好消化处理，如果可以让这个情绪流动起来，消化掉，自己在这个事情里面受的伤害对你来说意味着什么，你会如何看待它，如何与它相处。明确了这些你就会知道该如何抉择。