性心理困惑

我34，老婆30，结婚12年。我们夫妻感情很好，我很爱我老婆，几年前在网上看到一些夫妻3P、交换之类的文章，慢慢地我心里也萌发了让妻子和别的男人做爱的想法，而且深陷其中，我总是控制不了自己去幻想深爱的老婆被别的男人进入，去享受别的男人带给她的性福！想象着本属于我的私人领地被别人侵犯，我心里既酸楚又兴奋。我和老婆谈过，说过我的想法，老婆极力反对，她是个比较传统的女人，不能接受我的想法！我也知道我不应该有这样的想法，也克制过自己不该去想，可是我控制不住。我很难受，我真希望我可以摆脱这样的心理！我是不是有些性变态？老婆不愿意我不可能强求她呀！可我又摆脱不掉，我不想一辈子背着这样一个包袱过下去，我真的很困惑，而且我很害怕，有时我控制不了自己的想法我会手淫，和老婆做爱的时候我也会幻想别的男人在和她做，我害怕愈演愈烈，影响到我的家庭。我要怎样才能摆脱阴影呢！[压力][压力][压力][压力]