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我感觉一阵阵惊恐睡不着，自己的脸和身体好...
匿名
之前也有过感觉自己的手变得和身体不一样的巨大，压的喘不上气来那种，今天晚上是突然感觉自己像变异了一样，脸和身体都像扭曲了，好害怕，我这是怎么了？
你这个可能要去看精神科，必要情况下可能需要服药治疗
因为惊恐睡不着，又因为感觉自己的身体和平时不一样了，又加重了恐惧和焦虑。据我所知，这种情况如果已经有了一段时间，是要去医院接受专业诊断的。