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19岁高中生心理障碍 人际交往能力很弱怎...

焕然一新的白茶  

因为一些原因 学习已经学不下去了 没有任何目标 在学校人际交往能力很差 性格有些孤僻敏感 又过得很孤独 向父母提出过休学 但是他们不同意 在学校很痛苦有些讨好型人格 自我价值低的感觉 怎么解决

回答
最佳答案
杜砚杰心理咨询师

感受到你的困惑和焦虑。这样艰难的日子,你坚持这么久,一定很辛苦吧。

其实,很多人在年轻时都有过迷茫,找不到目标,这个是很正常的,这个是整个人生的课题之一,只不过有些人早一些找到,有些人晚点,有些人是在随波逐流等等。没关系,可以慢慢来,任何时候都可以是新的起点。

你提到的社恐,很多时候,是内向人的共同点之一。你看,很多玩乐队的人,看起来很疯狂,其实很多社恐。内向的人,专注力高,敏感度高,感情专一……这些都是很好的优点。你是独一无二的,不需要和别人一样。

你提到感到很累,想休学,你的父母可能暂时没办法理解到你。你能够在这里说出你的困惑,代表你有比较强的寻求资源的能力。你可以试着找找信任的老师来谈一谈,或者学校里是否有心理咨询室之类的,来帮助到自己。

4个回答
杨凯心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师-杨凯,有幸在这里遇见你。

作为高中生的你,觉得自己在校的人际交往能力很差,过的很孤独,为此感到无助、不知所措。
理解你的感受:谁不想和小伙伴们一起愉快的玩耍呢?

人是一种社会型动物,喜欢与人相处,希望得到别人的认可,是一种正常的心理需求。
但是,生活中好多时候你又不得不靠自己,成功的背后不知道有多少孤独的泪水。

同时,高中不比初中。
能升上高中证明自己的学习能力至少超过了半数的同龄人。
高中的最终目标是什么?想来你自己也清楚!
有再多的“朋友”环绕也不如自己考上大学。

当然,若是学校的生活让你甚至有一些身体上的不适,可以考虑休学问题。
学习与健康比起来,家长也会更关心后者。

内容有限,希望可以帮到你。
祝好。

杜红涛心理咨询师

您好!我是壹点灵倾听师杜红涛,希望我的回复能够帮助到您。

高中生的你,认为自己的学习能力和人际交往能力差,没有明确的目标来激励自己,孤独感也很强烈,你的沮丧和无助让你感到非常的无力。

向父母提出休学,却遭到拒绝,这让你感到更加无助。你觉得自己在学校的每一天都很难熬,一直在试图讨好别人获得认同。

你可以跟我说说你真正喜欢的是什么?将来想成为什么样的人?把精力集中在追求自己的兴趣和目标上,这样可以让学习变得有趣和有意义。

试着与老师、学校顾问或家长讨论,看看他们能否提供一些帮助和支持。参加学校的团体活动和社交聚会,尝试与他人交流并分享你的兴趣和想法,展现出你的热情和真诚。

做一些你喜欢的事情、擅长的事情,参加一些感兴趣的课外活动,如运动、音乐或艺术等。

当你感到沮丧或无助时,
如果你愿意的话,我希望和你共同探讨解决问题的答案,助你早日摆脱痛苦。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助,如有需要欢迎私聊我。

多兰心理咨询师

你好,通过你的概述,在学校让你很痛苦,主要是人际关系交往和学习上没有明确的目标。让你感到痛苦和无助是吗?也向父母提出过休学的想法,并没有得到父母的同意和理解。
看到你来求助,其实能看到你并不想轻易的就休学,作为一位高中学生,一路走来一定是很辛苦的,又面临着高考。也不同程度的给到了你压力。你一定也做过很多努力,却还是不知道要怎么做是吗?
那么我们可以先一起探讨一下,也许你会有别的思路。
首先:接纳自己。你说自己人际交往能力很差,性格也有一些孤僻,过的很孤单。每个人都是一个独一无二的个体,没有人是完美的。接纳自己这些你看起来觉得它是缺点的东西。这就是你,不去排斥它。还有你说的讨好型人格,它只是对这一类型人的一个统称。讨好型人格:善良、肯愿意站在他人立场考虑问题。愿意去理解。
其次:这些情况是否与父母沟通过,告诉他们你的感受。希望能得到他们的理解与支持。告诉他们你的真实想法。也许你能得到他们的理解与支持,陪伴你度过这段比较艰难的时刻,你会感觉好很多的。
最后:明确自己的目标,你是否还想上大学。如果现在辍学的话。那你以后的路该怎么走。是否有一个清晰的计划呢?在学习这件事上,没有什么捷径可走。这是一个比较煎熬的过程。
其实从的你文字里感觉的到,你能来寻求帮助。是希望以后会越来越好的。能感觉到你是一位非常有韧劲的同学。通过以上的共同思考,希望你能更有能量。衷心的祝福你。

邹青梅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师邹青梅。 看到你的困惑了:
高中生人际关系问题、孤僻过敏、讨好型人格,想休学、父母不同意
特别能理解你的痛苦,在学校过得难受痛苦、是不利于学习的,心情好了、学习才能更好,想休学的本意是想逃离痛苦环境吧,理解你这种想摆脱痛苦的心情。
但父母考虑到你的学业尚未完成,他们暂时没有体会到你这种痛苦,不同意也可以理解,

当下你可能需要一个咨询师陪你走过这段黑暗时期,坚持把这个学业完成,是最好的。

你这个人际关系问题是什么时候开始的?家庭成员间关系是不是也不理想?

希望我的回答,对你有所帮助,加油!祝好!

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