没法正常跟异性相处怎么办

跟异性相处本来就很少，除了工作上，平常遇到就特别不自然，不好意思直视，讲话很容易脸红
最近困扰到我是因为本来想报个兴趣班学爱好，但老师是个很年轻的男老师长得还好看，我一下子就怂了，让我问老师问题我也问不出，脸腾的就红了
然后昨晚甚至都梦到男老师，自己都觉得好羞耻，才见一两次面天天在瞎想什么，所以更不好意思去上课了[大哭][大哭][大哭]怎么调整这种心态啊

用户_ 2023年10月24日 08:16 IP属地: 江苏

邓一阳的回答

邓一阳心理咨询师 IP属地: 北京 2023年10月26日 09:34

你好，很幸运能在这里和你一起待一会，一起聊一聊关于心动这件事情。

我能理解你现在的心情，这种感觉可能让你感到困扰和不安。你可能在想，为什么自己会对异性感到如此紧张和害羞，甚至有些尴尬。我能感受到你的疑惑和困扰，因为这是一种非常人性化的反应。我们都有过类似的经历，当我们面对陌生的、新奇的事物时，我们都会有一种不知所措、甚至害怕的情绪。

我可以看出你是一个敏感且内向的人。你对自己的情绪有着深刻的理解和反思，这是一种非常珍贵的品质。同时，我也能感受到你对新事物充满了好奇心和期待。报名参加兴趣班学习爱好本身就是一件需要勇气和决心的事情。

然而当你发现老师是个年轻且长得好看的男性时，你可能会觉得自己无法正常地面对他。这种情况下产生紧张、害羞甚至脸红等反应是完全正常的。这并不意味着你做错了什么或者有什么需要改变的地方。你可能会觉得自己的这种反应有些过度，甚至影响到了你正常的学习和生活。你可能在想，为什么自己不能像其他人一样正常地面对异性？我能感受到你的困惑和挣扎。

同时，我也能理解你对于梦见男老师这件事情感到羞耻。这是因为我们都有自己的私密空间，当我们觉得这个空间被侵犯时，我们会感到不安和羞耻。但请记住，梦只是我们大脑在休息时处理日常生活中的信息和情绪的一种方式，并不代表任何特殊含义。

我看到你说现在可能会觉得更加害怕去上课了。这种恐惧可能来自于对未知的担忧和对失败的恐惧。但请记住，每个人都有权利去追求自己喜欢的事物，并从中获得快乐。

希望我的话能给你带来一些帮助，期待你看完之后可以和我分享你的感受，我一直都在