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怎样和家人相处

匿名  

我的老妈,情绪反复无常,喜欢逃避各种问题,比如沟通,比较极端,她表面上不会和你说什么,背地里到处说别人的坏话。这种人怎么相处?

回答
最佳答案
梁苗苗心理咨询师

你好朋友, “世界上最好相处的是家人,最难相处的也是家人”,今天我们有缘在壹点灵相遇,我来帮你来解答一下内心的困惑。

在你看来,令母是一个不愿意正视问题的人,少有不顺心意的事情就闹情绪,无法正面和你沟通,动不动就走极端,常以背地里诋毁别人的方式来释放情绪,对吗?母亲是我们最亲近的人,我们不能因为她的种种糟糕性格而疏远她,况且在我们内心深处又有 “百善孝为先”的信念在约束着我们,我们不得不努力与母亲搞好关系,然而面对母亲那不尽人意的性格,你用尽了全部的心力也无法很好的与她相处,这让你很苦恼,很困惑,是吧?

人的一生当中,难免会遇到几个性格特别糟糕的人,他的性格可能会糟糕到难以相处,难以接近,甚至是糟糕到令人生厌,避之唯恐不及的程度。倘若这个人是陌生人,我们可以躲他远远的,如果是普通的关系,我们可以对他敬而远之,而你遇见的这个性格不好的人,偏偏是你的母亲,所以你不得不努力和她好好相处,但是你用尽了所有的努力都无法优化她的性格,更无法好好相处。你此时此刻的苦恼和困惑是非常正常的,不管换做是谁,面对这样性格的家人都很难应对自如,我非常理解你的心情。

你可否具体说说你母亲回避问题都是哪些问题,走极端走到什么程度,背地里说了什么样的坏话的例子吗,我想了解一下她性格不好的具体表现。

你问问自己两件事情,第一,你内心是不是有那么一丝丝的希望,希望他的性格变得好起来?第二,你内心所希望的与她的好好相处是什么样的状态?在这里我不得不遗憾的告诉你,理论上人的性格虽然可以改变,但实践中改变性格非常非常的难,尤其是人到了成年以后,改变性格难如登天。因为人的性格,受环境、圈层、经历、认知模式、身体状态等综合因素影响,然而对于一个成年人来说,这些影响性格的因素几乎是固化的,影响性格的因素固化了,性格自然也就固化了。另外,你所希望的与母亲的好好相处是什么样的状态,是那种平等对视,相互理解,相互尊重,相互包容的状态吗?抑或是只希望她对你有一点点的理解和尊重就好?如果是这样的话,恐怕又要让你失望了,你母亲诚如你所描述的那种性格,情绪化,走极端,回避问题,无法沟通,她是没办法照顾到你的内心的,首先她很难感知到你的内心,其次即便她明白你要什么,她的言行举止也是跟着她的情绪走的。

接下来你需要思考的是,如果你母亲就是无法改变,就是没办法和你正常相处怎么办?我有两个方向的建议仅供参考。第一,你要认识到每个人都有自己的命数,即便她是你最亲的人,你也改变不了她什么,将来你所能做的就是尽到作为子女的赡养义务,至于她快不快乐,善不善良,那是她自己的事情,没必要把她的命运和自己强行关联,在内心深处把她和自己隔离开。第二,你不要把她当成一个成年人,把她当做一个不懂事的小孩子就好,和小孩子相处你还指望她怎么样,表面上你是她的孩子,心里头你是她的监护人,而且你还得付出足够的耐心。

希望我的回答对你有帮助,祝你天天好心情,事事都顺心。

15个回答
李瑞星心理咨询师

您好!很高兴回答您的问题!
看了你的问题,你现在的问题是你觉得妈妈有很多的缺点,感到跟她相处很困难对吗?其实,每个人都有缺点的,你可以试着包容你的妈妈。她再有缺点也是养育了你,你也要孝敬她呀。她平时的做法你看不惯,可以不发表意见或方面不要拆穿她。慢慢的来吧。你要学会与妈妈和解。你小时候,你的妈妈是不是经常指责你呀?

匿名普通用户

嗯,经常指责,会在别的家人面前说看见我就讨厌,会在我长胖时说我满脸横肉,会在我被欺负时指责我说我的错,会在我提出自己的意见时说这个家里谁出钱多就听谁的,会在自己冬天穿貂皮大衣真皮靴子让自己的孩子受冻,会比较自己的孩子说我是丫头的命,会在我的快6o多岁的房东想潜规则我时我拒绝她会鄙视我说如果是她她会自己带瓶酒去和他喝,会在我想学画画时说这有什么用赚不了钱… 自己的无知 却带给别人痛苦

李瑞星心理咨询师

这就是你现在困惑的原因了!你妈妈的性格就是这样,她确实有很多不对的认知,对你的教育也有不好的影响,但是还是要努力的包容她。你要知道你改变不了你妈妈,你只能改变自己的心态去跟她沟通。真的沟通不好,可以减少沟通的次数。

杜红涛心理咨询师

您好!我是壹点灵倾听师杜红涛,希望我的回复能够帮助到您。

你在尝试和老妈的沟通过程中,很多时候她似乎并不愿意听你说话,或者她会说一些让你感到不舒服的话。听起来,现在你是有种沮丧、无助和困惑的感觉,对吗?

你可以跟我说说你和老妈的沟通方式对你意味着什么?
你和老妈之间存在哪些沟通障碍?遇到哪些敏感的话题,导致沟通困难?
你和老妈有哪些共同的爱好或兴趣,可以作为建立联系和沟通的桥梁?
你是否可以找到一些中立的第三方(如家庭咨询师或心理医生)来帮助你们进行沟通?
你如何更加尊重和理解老妈的观点和感受,以建立更加和谐的关系?

你需要保护自己的情感和心理健康。在面对老妈的情绪反复无常和极端行为时,你要学会放松技巧、保持积极的生活态度、与支持的朋友或家人分享感受等。同时,也可以寻求专业人士的帮助,比如家庭咨询师或心理医生。

如果你愿意的话,我希望和你共同探讨解决问题的细节和答案,助你早日摆脱烦恼。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助,如有需要欢迎私聊我。

区建芳心理咨询师

您好!我是壹点灵心理倾听师区建芳。感谢您的分享!

看了您的文字,不难看出,您受到妈妈的不良情绪和行为的困扰了。您一方面看不惯妈妈的情绪化,却又受困于妈妈不愿正面与您沟通解决问题。而妈妈还有背地里爱说别人坏话的行为。您是很不赞同妈妈的这些态度和处事方式的,对吗?

我能感受到您是个特别清醒,也特别正义的人,所以才能如此精准地分析出妈妈的行为。

那您愿意更详细地与我一起探讨下:

-您平时都是怎么跟妈妈相处的呢?

-是发生了什么事情让您突然有了“要怎么跟妈妈这类人相处?”的这个想法呢?

期待与您一起探索前行!

祝好!

萧瑞琦心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师萧老师,在您看来,面对母亲的极端,沟通困难的情况让您感到比较疑惑呢,这种情况下是否有和母亲沟通过呢?

阳莲华心理咨询师

您好,我是公益解答师阳莲华很愿意和你一起交流进步。

你感到困惑,因为不知道怎么跟你的母亲相处,是这样吗?

母亲不正面回答问题,喜欢在背后说坏话,能具体说说吗?

你与母亲无法相处,与父亲关系怎么样?你与兄弟姐妹关系呢?除了这些困惑,还有哪些是困扰你的?不知道你与母亲是否一起住?你今年多大了?问题比较多,希望能引发思考。

由于情况不是特别清晰,能给到建议较少,供您参考:

1.若是一起住,可以观察她的一言一行,记录,信息获得越多看一件事情视野就更宽广

2.也可以询问一下母亲周边的人,对她是什么看法,对她的做法是如何理解的。

3.自己当下的需要,如你还在上学且住在一起,那需要与母亲沟通的情况还会很多,那你需要保持沟通,具体情况具体分析决定。

期待回复,祝福你。

最后希望我的回复能帮到你,引发你思考,后续有问题可随时沟通。

麻青燕心理咨询师

相处和处理情绪反复无常的人确实是一项挑战,尤其是当这个人是你的亲人时。每个人都有自己的问题和挑战,包括你的母亲。虽然你无法改变她的行为,但你可以学会适应和处理这种关系,并集中精力在自己能控制的事情上。

1. 保持冷静与善良:尽量保持冷静和耐心,并且以善良和尊重的态度对待她。不要让她的情绪波动激怒你,这可能只会加剧紧张和冲突。

2. 真诚沟通:尝试与她进行真诚的沟通,表达你的关注和担忧。选择一个适当的时机,以平和的语气表达你的感受,并倾听她的观点和想法。但是也要做好准备,她可能不愿意接受这种反馈或否认自己的行为。

3. 设置界限:明确告诉她哪些行为是不可接受的,并设立自己的边界。如果她进行背地里的说闲话,你可以直接告诉她你不希望参与这种行为,并坚守自己的原则。

匿名普通用户

谢谢。关于第二点,确实,她否认自己的行为,并且逃避沟通和面对。关于第三点,我在小时候就已经开始意识到她的这种行为做法有问题,我只要单独和她在一起,她就会把我当成垃圾桶,倾诉各种别人的不好,而我反抗,她就会把她的情绪转移到我身上。换句话说,她拒绝承认自己的问题,也坚定的不想改变,就如同她数十年如一日的样子

周心超心理咨询师

您好,可以具体说说吗?可以单独私聊,一起探讨如何处理这个问题

容雪心理咨询师

我的老妈,情绪反复无常,喜欢逃避各种问题,比如沟通,比较极端,她表面上不会和你说什么,背地里到处说别人的坏话。这种人怎么相处?

你好!感受到你对妈妈的感受!

看来你不是很认同,感觉和她相处困难。可她又是你的妈妈……。

可以来电和我详聊哈,我陪你去看见更多妈妈的好……。

张瑜心理咨询师

您好,体量您的苦恼,一方面心里很爱母亲,希望和她相处的时候是开心的,但实际相处的时候总是事与愿违,可能每次见面,每天的相处都在吵吵闹闹中度过。

能感受到你已经在成长了,您的问题是自己应该怎么和她相处,而不是想改变她,这就是根本的,只要你把心中的爱表现出来,顺着妈妈,体会她说别人不好的时候,背后可能是寂寞,可能是羡慕,可能是长期的习惯,可能是她的妈妈也是这样……她没有学习的机会,没有学习的能力……所以这样了……可是已经这样了……
你一直都是她生命中最重要的人,你可以学习,改变自己,改变爱母亲的方式!

我是壹点灵平台的网络咨询师张瑜。很高兴
感谢你对平台的信任,希望我的回答能对你有所帮助。

姚亮心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师姚亮,希望我的回复能帮到您。

妈妈的情绪不稳定,沟通比较极端,喜欢说反话,还喜欢在别人面前说你的坏话,这让你觉得和她难以沟通和相处,很苦恼,是这样吗?除了这些,你对妈妈还有哪些感受和情绪呢?妈妈会和哪些人说你的坏话呢?是怎么说的呢?你知道后是怎么想的呢?在中国有很多家长喜欢在外人面前贬低自己的孩子,美其名曰谦虚,殊不知这会给孩子造成一定的不好的心理影响,不知道你妈妈是不是也存在这种情况?重要的是你怎么看待自己,不受妈妈的影响,如果可以的话,我们可以一起探讨探讨!

感谢您的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有需要欢迎私聊我。

王淑荣心理咨询师

与情绪反复无常和逃避问题的人相处确实是一种挑战。以下是一些建议,希望对你与你的妈妈相处有所帮助:

1. 保持冷静和理智:当与情绪反复无常的人相处时,保持冷静和理智非常重要。不要被她的情绪所左右,尽量保持平静的态度。

2. 建立明确的沟通:尝试与你的妈妈进行开放和诚实的沟通。表达你的感受和关注,但要确保以尊重和理解的方式进行对话。

3. 设定边界:为了保护自己的情绪和健康,设定一些边界是很重要的。如果她的行为开始影响你的情绪和生活,要学会保护自己,可能需要与她保持一定的距离。

4. 寻求支持:与情绪反复无常的人相处可能会带来压力和困扰。寻求支持是很重要的,可以与朋友、家人或专业人士交流,分享你的感受和困惑,获得建议和支持。

5. 培养自我调节的技巧:学会管理自己的情绪,通过冥想、深呼吸或其他放松的方法来缓解压力焦虑。这样可以帮助你更好地处理与妈妈相处时可能出现的挑战。

最重要的是,要记住每个人都有自己的问题和挑战,包括你的妈妈。尽管她的行为可能会让你感到困扰,但试着保持理解和宽容,尽量寻找解决问题的方法,同时也要关注自己的健康和幸福。

詹玉婷心理咨询师

能够感觉到您对你妈妈的这种性格是不认可的,是不太喜欢的,而且又很纠结,试图要纠正你妈妈的这种性格,但又不知道要如何跟妈妈沟通,因为他是你最亲的人,说话重了,怕伤害到他,说话轻了,又怕没有效果…其实有时候可以站在妈妈的角度接纳她,她为什么想要去说别人的坏话,因为她害怕不如别人,可能她比较好强,你们说的话就是小孩子的话,不是他想要听的,怎么样说他想要听的话,或许你可以从这一点入手

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