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啊为什么有压力啊啊,为什么会崩溃啊!什么...

[捂脸]

星移斗转的然琼  
杜雅婧的回答
杜雅婧心理咨询师

你好呀~很高兴能够回答你的问题,听起来你正在为考试的事情而感觉到焦虑,不知道是发生了什么比较差劲的事情有被影响到情绪吗?还是突然出现的事物吸引了你的注意力,让我们没办法专注在学习上呢?如果你愿意并且有时间的话,可以先把这次的考试应付过去,然后有时间可以点击我的头像来找老师聊一聊,具体发生了什么事情呀?非常愿意帮助你,让我们一起探寻一下压力的来源,如何产生,以及如何应对和解决,希望这样的方式能够有效地帮助到你~坚持一下!同时欢迎来访~