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社交恐惧症

怎么这么笨呢,如果可以的话,真不希望来到这个世界

匿名  
韩素娟的回答
韩素娟心理咨询师

别气馁!我们来到人世间就是一种幸福!笑是您最好的钥匙,与人见面,礼让之间,微微一笑,他(她)会感到来自您的真诚、友善,他(她)也会以礼相还的;与人交谈时微笑面对他(她),慢慢的、思路清晰地表达清自己的想法,你们交流就通畅了,你从他(她)倾听的神态、眼神、动作中会感到他(她)对您的认可和赞许,你就会由衷的高兴,不会再恐惧和他人交流了。别着急,慢慢来,先从身边人做起,改变源自自身!相由心生,微笑起来,让自己充满自信、充满阳光!愿快乐常伴你!