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感觉把自己弄丢了,看不清自己,不了解自己...

感觉把自己弄丢了,看不清自己,不了解自己,感受不到自己…我是谁,我的喜好我的三观我是怎样的人?

lianjia10062z  
杜雅婧的回答
杜雅婧心理咨询师

你好呀,很高兴有机会能够回答您的问题。看到您描述感觉把自己弄丢了,不了解自己,也感受不到自己...听起来似乎是有些找不到自我的力量,很迷茫,也很困惑,似乎是处在巨大的内卷he内耗之下,压缩了一部分自我的力量。丢这个词用的很传神,我是否可以理解之前您是找的到自己的,只是最近遭遇了一些事情,经历了一些人生的历程,有些怅然若失,不知道您是否愿意找一个专业力量与之进行讨论呢?如果感兴趣,可以点击我的头像进行私聊或者直接下单进行咨询,我非常乐意为您提供服务,帮助您在寻找自我的旅程上提供帮助,期待您的来访~