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出现问题老是责怪别人,也总是责怪自己,明白嗔恨毁福报,可还是控制不住自己,很影响我的心态和别人的关系,怎样改变这个毛病,不再去责怪别人呢?
你好!我是专业心理治疗师,希望能给你带来一些帮助和引导
怎样不去责怪别人?
出现问题老是责怪别人,也总是责怪自己,明白嗔恨毁福报,可还是控制不住自己,很影响我的心态和别人的关系,怎样改变这个毛病,不再去责怪别人呢?
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