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情绪不稳定,想休学

15岁新高一高中生。
近期情绪不稳定,学习兴趣减弱,对很多事情都提不起兴趣。还有已经有了很久的食欲不振,还会幻想一些血腥暴力的画面,对他人有暴力倾向但是觉得不太好一直在忍。有自杀的想法,但是没有自残行为。
前几天被家长说了之后大哭一场,反胃。每次情绪崩溃到一定程度就会反胃恶心。
和同学老师相处一般,前段时间有点得罪(?)一个同学,不过他要普通转尖子班。但是我不希望见到熟人,想休学认识新面孔。
讨厌的人经常会在学校碰到,对方成绩很好所以我内心嫉妒很严重,并伴有强烈自卑“我为什么比她差”。
现在经常熬夜,困了也不想睡觉。白天在课堂上自习课上犯困听不下去,写作业不是特别顺利就导致容易烦躁。
学校作息紧张,早六晚十两周放假一天,晚上到家基本十一点了。上学上得很崩溃。
和父母等身边人提过休学,被认为不现实,被劝过。但是休学的想法仍一直徘徊在脑海,我太想好好休息一下去完善自己了。

掞藻飞声的璇光  
陈伟男的回答
陈伟男心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师陈伟男。看到你叙述,很心疼你,这样的情绪状态,还有那么长的在校时间,孩子,你辛苦了!

我给你的建议有几点:

1建议你把自己的状态,尤其是你提到的想法,和你信任的家长或者老师或者亲人说,让他们能够了解你,帮助你。

2建议让家长带你去正规医院心理科就诊,让医生评估一下你目前的状态,和医生讨论一下你的学业与生活,然后遵医嘱。

希望我能帮到你,欢迎私聊我。