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社恐真的适合暴露疗法吗？接纳接受自己，这...
对视恐惧症，余光恐惧症，赤面恐惧，只要看到人就表情不自然，眼睛不自然，面红目赤，眼睛呆滞不自然表情不自然。
解决社恐问题，暴露疗法是一个方法，也还有其他的方法。如果你用这个方法去解决你的困扰的时候，你不能忍受那种不适感，你可以换一个方法，可以找专业的咨询师，也可以到我这里来，我来帮助你