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好不喜欢自己

光是活着就觉得特别累,每天都活的小心翼翼的,看别人脸色,生怕自己哪里做得不对,表现得不正常。自卑,自责,自我价值感极低
从小就这样,也是家庭的原因吧,小时候父母闹离婚在家吵架冷战,我就小心翼翼的看他们脸色生活,讲个学校的趣事把他们都笑了,我能开心一天。
后来他们真分开了还是这样,都不理我,追求自己的幸福去了。
啊自己都觉得自己好恶心,好蠢,越这样越是没人爱,没人重视。越显得整个人行为奇怪,习惯性讨好别人,自己没有底线,不会生气,不懂得为人处世的方式方法,只气自己为什么要被生下来

用户_  
康娟的回答
康娟心理咨询师

您好,听到您描述说:好不喜欢自己,总是习惯性地去看别人的脸色,好像抱抱您。
您也知道更多的是因为父母从小的影响,您你好像把父母离开的原因归结到了自己不够好上面!您所有的善良都是会有人看见的,如果想要找个人倾诉倾诉,我随时在这里!