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为什么我总是干一行,就不喜欢一行,总想换...

我做过班主任老师,做过活动策划还有行政类工作。每个工作我都能看到我喜欢的一些点,但更多的是不喜欢难承受的,比如说加班多,心里压力大,总是想换工作,但是好像也换不到轻松的工作。很纠结。我感觉我内耗好像比较重,每次都是身心俱疲的。

好奇的光璇  
刘一司的回答
刘一司心理咨询师

您可以考虑一下,是不是曾经有过什么样的创伤,使你在坚持做一件事情的过程中感受到了痛苦和挫败。而在拿到成绩之后傲然离开,也许曾经让你体验过扬眉吐气。
当坚持成了平庸、碌碌无为的同义词,在最容易收获认可的高点主动放弃的做法,似乎对于收获价值感更有性价比。
心理从来不是玄学,可能就是小时候的创伤经验,当年保护了自己,后来又画地为牢困住了自己。
一切凭猜,如果猜准了,欢迎聊聊。