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说不出的感觉

国企工作丢了,回老家找了个餐饮主管的岗位,没两天就被劝退了,明白自己能力不足,后又找了服务员的差事做,(本来打算找销售方面工作,但我爸不同意,他说年前做服务员才挣钱,可我的想法是提升自己能力)一进家门老爸就对老妈说:看吧,这才是你孩子!(赤裸裸的鄙视)也对,都30岁的人了,人情世故一窍不通,动脑子的事情没一样能行的,办公室坐班跟我无缘,混得惨戚戚,人生有几次青春年华?听我爹的,耽误了大好青春。自从回家跟他们住一起,经常接二连三的嘲讽,谩骂,,,去死什么的,可能他在报复我吧!因为15年前,我因为他骑个破三轮车要带我们去逛街就不肯上去坐着,嫌丢脸,被他打了一顿。后来参加工作让我去给别人刷马桶,打扫卫生,做服务员,还经常贬讽我能力弱,一点点小事都做不好,经常因为一点很小的事情,嘲讽谩骂鄙视,整天咋咋呼呼,不听话就骂傻B,怎么不去死,叫我小畜生[破涕为笑]。前两天外公来走亲戚,好多年没有见外公走时我给他塞了5千块钱,老爸因为这个事情就骂我,还要跟我断绝关系,原因:我年轻的时候你外公外婆对我们一家不好,所以你也不能对他们好,还说你舅一家都是畜生;可是我外公外婆对我很好,每次去外婆家都很快乐,舅姨都对我好,每次回爷爷奶奶家就小心翼翼,地上放的苹果也不敢吃,有的时候我不认为我爹是我爹。,,,他不允许我有信仰,我想死也不敢死[大哭],无数次想死的念头都被消磨了,因为我恐惧死后会去哪里,会不会跟圣经里说的一样,下地狱 受那永永远远的炼狱折磨,因为一些经历我不得不相信人是有灵魂的,除了人地球上还有另外一些看不见的东西,这让我陷入深深的恐惧里。人各有命,旦夕祸福,人生的路还是得自己走。。。有的时候真的不想面对真实的自己,那真的太糟糕了,没有勇气睁眼看

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李想的回答
李想心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李想。

看到你的表述,我能感受到你现在内心的低落感,有太多不顺心的事情一齐袭来,有一种无力招架的感觉,想要逃避,却又无处遁逃,只能逼着自己去面对,却又充满害怕。庞然无助,不知从何做起。是这样的感觉吗?

我看到你遇到的事情,如果是我面对这些问题,我也会感到非常无助,特别是面对亲人的否定。
但是你要意识到,这不是你的问题,因为别人的否定经常会含有别人的内心“投射”,也就是说,别人说你不行,不是你真的不行,而是他们希望你不行,或者他们习惯性的对他人否定,都是有可能的。对你所有的事情和能力都加以否定是一件不正常的事情,你需要跳出来进行自我探索。

经常性的接受来自外部的否定很有可能会自己产生自我怀疑,从而影响自己的行为,所以需要对这些声音进行一些过滤和辩证的看待。

希望的的回答对你有所帮助,也欢迎和我私聊。