问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我感觉我的身体在说:我想睡觉。
但是我现...

九尾狐  

我感觉我的身体在说:我想睡觉。
但是我现在却想强迫它,它就开始让我感觉背疼,算了,还是睡觉吧

回答
5个回答
暖暖普通用户

身体总是最诚实的,当它在告诉你需要休息的时候,可能是真的需要休息啦。强迫自己做违背身体意愿的事情,可能会让身体感到不适。所以,听身体的话,好好休息是很重要的。如果你感到背痛,那更是一个明显的信号,告诉你需要躺下来放松一下。希望你能睡个好觉,醒来时感觉焕然一新!

李欣羽心理咨询师

听起来你失眠,背痛,是有什么事让你感到特别焦虑吗?

九尾狐普通用户

我并不失眠,我只是没有睡觉而已

李欣羽心理咨询师

嗯的

落日带起繁星普通用户

睡呗

心理咨询案例更多

相关文章推荐