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怎么处理高三学生的需求与学校规定的关系?

首先声明 请不要发那些长条1-10点建议我看了烦 谢谢 那样不如不回答

情绪压力有有以下
1学校规定:人机学校 回宿舍不能带书包 想拿书用手拿 硬带就给你拍照开罚单 啊米诺斯 哪个好人家不背你耽误 都高三了喂 我真的是吐槽不完 想走读还不好改
说了那么多 这又没办法 该怎么样我还是得怎么样 不给拿包还是得拿书 补不了习还是得去花时间弄懂 也不是小孩子 发疯完啥也不干 心累 我也害怕我的负能会影响到别人
2.补习:我数学上想提分 需要晚修回家补习 但别人总怀疑我自控力 我觉得没什么可以怀疑的 都56天就高考了 我放假都不玩 在家闷头学 他们担心我上学会玩
总分要650的话 主科得拔尖 数学好难提到230 要学的是真多 不会就是不会 要问谁 人家老师也不可能天天回答我的问题 我也没那个脸一直问成绩好的同学耽误别人学习 压力又大起来了 我妈那边要是不同意补习我真的要崩溃了
改走读 老师又发疯不同意 我已经想死的心都有了 我甚至想什么都不管 逃晚修回家补习 反正我有的是办法离开学校 但是我不想给父母带来困扰

小周好困  
车媛媛的回答
车媛媛心理咨询师

孩子你好,从你的描述中我能感受到学校的规定和你自身的需求存在很多矛盾的地方。一方面你想要努力提升分数,另一方面又不知道该怎么做,其实老师更多能感受到的,是你对于即将到来的高考充满强烈的焦虑和巨大压力
老师想说成绩并不能证明一切,而高考也并非人生唯一的出路。如果你愿意并且有时间的话,老师随时欢迎你就这一点跟我聊一聊。
另外,对于别人的质疑,我想说,不需要向别人证明什么,一件事结果居然重要,我们更多要追求的是过程的问心无愧,只有过程好了,老师相信结果必然不会差。
高三面临高考,确实会有很大的压力,如果你愿意,就跟我聊聊吧,老师愿意陪你一起面对,陪你一起度过难关。