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我感觉自己像是妈妈圈养的生物，为了满足她...
自己从来都不觉得是自由的。以至于到了30岁想要脱离这种关系的时候又极度痛苦，因为被关久了，放出笼子反而又找不到归宿了。这种感觉太痛苦了，怎么样都不是。该怎么办？
这位女士，看了你的描述，感到你还没有结婚成家，是吗？从小被妈妈控制，约束，不被尊重，长大了想要逃离，可往哪里逃？哪里是更好的地方不知道。好心疼你的这种难受、痛苦！
想离开这个“监狱”，可又离不开，有两个原因：一是知道自已翅膀没长硬飞不出去，那就给自己添加营养等待自己翅膀长硬有能力飞。二是自己能飞，可是不知道外面是什么样，是不是比现在还不好？什么地方可以落脚？那就对外面世界多了解，多看看试试。希望能与你一起看看是什么情况，找到破茧之处。