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母亲去世了 父亲想起母亲就哭 他一哭我...

开心大王  
乔慧卿的回答
乔慧卿心理咨询师

您好 面对母亲去世这个打击,你和父亲表达出了不同的悲伤痛苦的应对方式...父亲沉浸在妻子离开的悲伤和丧失中,被悲伤情绪笼罩忍不住落泪哭泣...你选择了压抑,将痛苦从创伤中解离... 但是不代表悲伤痛苦会消失... 所以每每父亲哭泣会勾起你内心深处失去母亲的无助恐慌痛苦不知所措...最深的情绪一旦被勾起被识破...难以应对 手足无措 焦躁不安就会出现...

亲人离世 对家庭是个重大打击,除了时间慢慢治愈悲伤...

还可以找咨询师 一起聊聊 聊聊你们的回忆 聊聊现在 对亲人哀悼... 处理哀伤...