现在理解为什么年轻人不愿意谈恋爱了，我每...

现在理解为什么年轻人不愿意谈恋爱了，我每天要是有足够的精力和时间躺下放松或者出门走走都已经很好了，除此之外我每天还要保持自己情绪稳定，我哪里再来的更多的精力和饱满的心情去认识一个异性去开启一段交往？我真的每天都好累好累好累

Lookatme 04月20日 18:24 IP属地: 澳大利亚

宗辉的回答

宗辉心理咨询师 IP属地: 广东 04月20日 21:51

如果一个人成天都过得很累，和自己的情绪斗争，都耗去了很多精力，感觉生活得很累，确实没有想法再去谈恋爱。不过，如果享受到那种恋爱的美好，生活轻松，幸福的感觉时，就不会感觉到生活很累，反而是生活下去的希望。当然，这种转变不会马上发生，需要自己努力改变生活，思维方式。
祝你将来生活安好！

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

宗辉

797次
咨询
7次
感谢
5分
评价

擅长领域：【恋爱婚姻】情感危机、夫妻矛盾、婆媳关系、个人价值感重建【情绪疏导】抑郁情绪，焦虑、强迫思维，强烈的恐怖，痛苦情绪消减【个人成长】指导日常生活中，工作中处理好人际关系，亲密关系，掌握男女思维差异，提高沟通技巧和效率，提高自信心【职业发展】指导职业规划，处理好工作关系，提高沟通技巧和工作效率，提高自信人擅长用整合式短程心理咨询，处理婚姻危机，社交恐怖，自卑敏感，强迫消减，用眼动脱敏认知再加工（EMDR）处理部分PTSD（创伤后应激障碍）等。将认知行为疗法，辩证行为疗法，动机面询，焦点解决，精神动力学等技术整合在一起，引导你解决自己的问题。