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想知道如何能够树立边界感,使别人不侵犯你...

想知道如何能够树立边界感,使别人不侵犯你的边界?

FOLYKIKI  
乔慧卿的回答
乔慧卿心理咨询师

您好 边界是文明的开始
一个在家庭中被不断入侵心理边界的孩子 潜意识就会接受到一种信息 我的边界是可以被随意入侵的

想要守住自己的边界
1不含敌意的坚决 我的立场我很坚决 但是我没有敌意 直接表达

2从小事开始坚决捍卫自己的边界 从小事开始不妥协 对方就会捕捉到你的底线

3保持地理边界
这是最简单有用的一招 省去无数麻烦