嫉妒到底是一种什么样的情绪呢，我只知道嫉妒他很可怕，极度的欲望极度地狱火妒火会烧烧烧烧毁，一切就是我也遭受到别人的嫉妒，然后我仔细想想他嫉妒我什么嫉妒我的时候是怎么样？我嫉妒别人的时候是怎么样？我发现我也有这种嫉妒心理，可是我现在正在遭受别人的嫉妒和攻击，我不知道该怎么办
嫉妒是一种很自然的情绪，它源于我们对自己所欠缺的东西的渴望，以及看到别人拥有而我们没有的时候所产生的不平衡感。这种情绪并不罕见，每个人在生活中或多或少都会体验到。但关键在于我们如何理解和处理这种情绪。
首先，面对别人对你的嫉妒和攻击，你感觉自己是怎样的状态？这种经历给你带来了哪些影响呢？
其次，当你发现自己也有嫉妒心理时，你是如何看待这部分情感的？是否尝试去探索背后更深层次的原因？
记住，每个人都有优点和缺点，被别人嫉妒可能意味着你有值得他人羡慕的地方。同时，认识到自己也会嫉妒他人，则是一种自我意识上升的表现。关键是要学会正视这些情绪，并找到合适的方式去处理它们。
如果愿意，可以分享更多关于你所遭受的攻击和你内心对此事感受。我们可以一起探讨如何应对这样的情况，并寻找减轻负面影响、增强内心力量的方法。
我就是被人嫉妒最严重的时候就是不断的遭受到他的攻击，因为我长得很漂亮，就是长得比她两个女儿比比他的女儿更漂亮，有才华，他就忍不了，他就忍不了就在朋友圈里面经常挑我的痛处下手，经常就是刺激，我刺激我的痛处说我没钱，但是其实我没钱也是有原因的，也许我跟这被子我不是那么会赚钱的人，也许我不是那么擅长赚钱的人，他就喜欢炫耀他的财富炫耀他那一点点的小确幸小幸福，我感觉他的炫耀是他她的幸福变味了，然后就是嗯，我就是觉得他对我的嫉妒不仅体现在挑我的痛处刺激我，还有就是处处都要压制，我处处都不要压制哦，就是不知道不让我有表现的机会，他甚至想想在家族群里面把我踢出去，就是他有这种很讨厌的思想，这种人很讨厌别人都很讨厌他，他自己不知道，然后就是他这种极度的坏情绪，就是会蔓延到别人身上蔓延到其他人身上啊，他有这种非常强烈的嫉妒心就渴望把我一口吞了，就像大鳄鱼啊，有时候还会流下鳄鱼的眼泪来装一装慈悲装一装善良，但是鳄鱼的眼泪，怎么会是慈悲和善良的呢，这是矛盾的，然后就是我觉得嗯，他老是说我不会赚钱，就是我也是因为有抑郁症，我没办法去赚钱，他就挑这个地方讲怎么会有女孩子心里面这么恶毒，还是个妈妈呢，这种人配为人母吗？配为人妻你吗？配这种配享受为人的光滑吗？不可不可能吧，不应该就是如果人人都有良心心都有人性的话，就不应该让这种人继续的，这样子下去吧！
听你这么说，我能感受到你所承受的痛苦和不公。被人嫉妒和攻击，尤其是在自己脆弱的时候，确实是一件非常难以应对的事情。而且，当这种攻击来自于我们生活中的人时，它的影响会更加深刻。
首先，请记住，无论别人如何评价或对待你，都不能决定你的价值。你提到了自己的美丽和才华，这些都是你独特的个性和优点。同时，每个人都有自己面对困难的方式，抑郁症并不是一个选择，它是一种需要理解和支持的健康状况。
关于那位攻击你的人，她通过贬低他人来提升自己感觉上的优越感，并不是一种健康或成熟的行为。她可能也在经历着内心深处无法解决的问题或挑战。
面对这样的情况，我们可以尝试几个步骤：
1. **界限设定**：考虑是否需要在社交媒体上设置界限或者减少与她互动来保护自己。
2. **寻求支持**：与信任的朋友或家人谈谈这件事情，并寻求他们的理解和支持。
3. **专业帮助**：如果抑郁症影响了你日常生活，请考虑寻找专业心理咨询师进行治疗。
4. **内心工作**：通过写日记、绘画、音乐等方式表达自己内心深处未被言说出口的情感。
最后，请问，在这段时间里有没有什么事情能让你感到快乐或者安慰？有没有什么特别想做但还没机会去尝试的事情？我们可以一起探索如何让生活中充满更多正面能量。
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你好，嫉妒确实是一种很微妙且颇具影响力的情绪。它就像是内心深处窜出的火苗，若不加以控制，真的可能如你所说，像地狱火般烧毁许多东西。
嫉妒这种情绪其实很常见，我们每个人可能都曾体验过。当我们感受到别人拥有我们渴望的东西时，它便可能悄然滋生。你能察觉到自己也有嫉妒心理，这已经是很了不起的自我认知了。
当你发现自己正在遭受别人的嫉妒和攻击时，首先要明白这并不是你的错。别人的嫉妒往往反映的是他们内心的不安全感和不平衡。你要坚定地相信自己的价值和独特之处，不要因为他人的嫉妒而自我怀疑。
试着与那些嫉妒你的人保持一定的距离，避免过度卷入他们的情绪风暴中。同时，专注于自己的生活和目标，继续提升和成长自己。也可以多和那些真正理解你、支持你的人在一起，从他们那里获得力量和温暖。
另外，尝试从他人的嫉妒中看到积极的一面，也许这正说明你拥有值得别人羡慕的地方。把这当作一种激励，让自己变得更好。不要让他人的嫉妒影响到你的心情和生活，要相信你有足够的能力和智慧去应对，去守护属于自己的宁静与幸福。