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当我没有如约完成咨询中的行为实验,咨询师...

匿名  

当我没有如约完成咨询中的行为实验,咨询师对我表达愤怒,这反映了咨询师什么样的心态?

回答
3个回答
赵艳心理咨询师

好像咨询师对你未完成行为实验这件事的反映,让你感觉到有些困惑,或许你在担心他还是那个温暖、接纳、包容的存在吗?
咨询师做了什么让你感觉他在向你表达愤怒情绪呢?这又让你有些什么样的感觉?它对你产生了什么影响吗?
咨询中,来访者和咨询师都会感受到对方情绪的变化。在你没有完成行为实验后,你感觉到了咨询师的愤怒情绪,为此你感到疑惑。你可以在下次的咨询中直接与咨询师沟通,表达你的疑惑和这份感觉带给你的影响,与咨询师共同讨论既可以验证你的感受,也可以改善你与咨询师的关系,甚至还有可能以此为契机探索你内心更深层次的渴望。

韩宏清心理咨询师

你好!

虽然我不知道你的心理咨询师是什么具体的心态,但我可以感受到你此刻心里是非常不舒服的。

作为咨询师自然有义务共情我们的来访者,但同时作为来访者也可以向自己咨询师坦诚表达自己不舒服的心情。

如果大家都不说明为什么,久而久之就会影响咨询关系了。所以,我强烈建议你可以直接问你的咨询师,相信ta受过专业的训练,可以给到你满意的答复的。如果你实在接受不了,也可以选择更适合自己的咨询师,但至少都是你主动选择的,而不需要被动接受对吗?

祝你和咨询师能敞开心扉,表达自己真实的感受,祝你快乐!

陈苗苗心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者陈苗苗,很高兴与您共同探讨问题。

根据您的描述,咨询过程中咨询师的态度让您内心泛起波澜,您想了解他的愤怒出发点是什么。不知我有没有理解到您。

在咨访关系里,咨询师应该承接来访者的所有情绪、认知与行为,会对来访者抱以最大的包容,共情来访者,而不会把自己的好恶、情绪与观点强加给来访者。而来访者,在咨询师面前可以放心的暴露真实的自己,真实的想法、真实的行为、真实的感受,只有坦诚相待,咨访双方才能有效的帮助来访者解决问题。咨访关系是一段安全的关系。

您没有完成“行为实验”,咨询师对此肯定会有所反应,您把他理解为“愤怒”,您当时是怎么反馈的呢?您的疑问有没有直接询问过咨询师?如果方便,可以再详细说说。

就目前这些信息,我们无法盲目分析咨询师的心理,我觉得您大可放下心来给咨询师说出自己真实的感受与想法,把自己的疑问当面询问,不用有任何顾虑。咨访关系,不同于日常生活中的人际关系,它是一段安全的关系,作为咨询师,不会带着有色眼镜看人,他会给您最大的理解与包容。

若是觉得这位咨询师的咨询风格不适合您,您也可以直接提出来,咨询师会根据您的具体情况考虑转介更加契合的咨询师。

请您放心,咨询行业有严格的伦理设置,您尽管敞开心扉。

谢谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。

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