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我是一个23岁的女生，大学毕业已经在社会...
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听起来你现在面临了很多困难，像是产生了连锁反应，一个一个难题接踵而来。这么多难题，最困扰你，最想解决的是哪一个呢？
不知道你是怎么熬过来的，一定不容易吧。
生活本来就是起起伏伏，有的时候到最低点，触底反弹，有的时候自己很难反弹被卡住了，这时候就需要调整，梳理了。
如果自己觉得实难调整就找老师陪伴梳理。如果一直卡在那里回影响情绪，有时候还会影响身体健康。
你好，我是心理咨询师龚晓容，很高兴回答你的问题。
很理解你的感受，人生进入成年后，感情和工作就是最重要的两件事，如果这两件事都会不顺利，就会让你感到有挫折感，情绪也会因此受到影响。可以找专业的老师分析看看，或许对你会有帮助呢！
希望能帮助到你！
你好，很荣幸在这里相遇。
毕业三年，事业和感情都不顺，听起来就好无力，工作压力大本来就会影响心情，感情方面再受挫，双重打击确实令人难过。
人生总是这样的，有时候一切很顺利，有时候又会遇到低谷，祸不单行。有一句话说的很好呢——“人生除了生死其他都是小事”，我时常会在低谷期给自己在心里念叨这句话，给自己力量。
还有一句话，是以前小时候和你面临一样的境遇的时候说给自己的——“走过最低谷，每一步都是上坡路”。
现在回看小时候，一次忘戴红领巾，一次迟到，当时总是以为是天大的事，现在看，它更像是给平静的生活增添了一份可回味的小插曲。
相信未来你都会好起来的，眼下只不过是必经的一个过程而已。
不过在情绪上头的时候，你要找到适合自己发泄情绪的方法，比如来这里聊一聊，或者听听歌，运动运动，让情绪发泄出去，才不会让自己受伤哦。
希望我的回答对你有所帮助。???
你好，很荣幸回复你的问题。
您刚刚出社会三年，事业和情感都不太顺利，压力很大。
您觉得工作和事业哪一个对您的影响最大呢？
会不会是一个困扰激发了另一个困扰。
现在的社会压力确实比较大，比较考验人，尤其作为出学校不久的人。
有的人会随着经验的积累，和习惯社会环境而慢慢适应。
建议您可以看看关于描写毕业生进入职场的书籍，借鉴一下经验，或者一些励志书籍。
同时做好自我照顾，定期做一些自己喜欢的，会让自己身心满足的事情，来安慰关心自己。
最后祝好，希望我的回复对您有所帮助。
你好！
听你的讲述，似乎遇到了人生的各个问题和困扰了，对吗？
是想要处理这些问题背后是如何影响你的不顺利吗？
还是只是在这里到倒苦水而已？
如有需要，可私信咨询。