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你好我是壹点灵的心理服务者。你这一段时间的抑郁，情绪低落，却没有换来父母的重视，感受到失落和不被理解。你渴望得到他们的帮助，但是他们的认知有限，对于这方面问题可能了解不够深入。可以有以下几方面建议给你：
1建立社会支持体系，可以和信任的朋友，同学倾诉，必要的时候寻求老师帮助。
2发展爱好，锻炼身体，增加人际交往，多参加一些学校的团体活动，让生活丰富起来。
3尝试做一些新的情绪表达方式，比如绘画，写作，艺术创作之类的，疏解情绪。
4阅读疗法，从书籍电影中获得情绪疏解
5寻求专业心理咨询师的帮助。
要相信抑郁是可以被干预的情绪状态，只是暂时的，通过一段时间的努力和调整是可以改善的。希望回答可以帮助到你。
您好，我是壹点灵心理服务者，看到您的问题，我感受到您内心的委屈和无助。一方面您自己要承受来自抑郁症状带给您的无力和无奈，还要面对来自父母的不被理解，甚至说您是装的，您真的挺不容易的，辛苦了。
不知道您想要得到什么样的帮助，也不知道您和父母的关系如何？
如果父母内心是关爱您的，只是因为他们对抑郁症状不了解，对您造成了误解，那建议您邀请父母带您去看医生，医生的诊断父母肯定会相信且重视的。
如果父母认知有限，也不愿意陪同，您更需要自己照顾好自己，看看身边有什么力量和资源能帮助到您，或者您自己做些什么有助于让自己的症状能够好起来？
让父母相信的自己真的抑郁了其实也是为了让自己能够得到父母的更多的支持，如果父母一时做不到，那就先自己支持好自己吧。
辛苦了，孩子，希望我的回答能给您带来一点帮助，抑郁只是当下一时的状态，请相信都会好起来的，加油。
你好，
我是壹点灵心理服务师，
非常感谢对平台的信任，来这里倾诉自己的苦恼。
看到你的描述，好像你陷入抑郁的痛苦，又有家人的不理解，这双重的矛盾，让你更痛苦，我为你感到难过。
现在请你想一下，抑郁的标准，通常说，三个症状，一是情绪低落，二是思维迟钝，三是动作减少。看一下你具备几个？
另外父母不承认说你装可能存在以下原因，父母父母不是专业人士，对抑郁的症状了解不多。第二，你和父母沟通不畅，有误解。第三，是不是你夸大了你症状的表现让父母不认可？
现在最好的做法是邀请父母和你一块儿寻求专业服务，确认是否存在抑郁情绪，有了专业人士的诊断，相信你的父母会做出明智的选择，也会给你一个满意的答案。
希望对您有所帮助
你好，我是壹点灵心理服务者。
感觉抑郁，又得不到父母的理解和支持，很能理解你的感受，这种情况确实很难过。但是我相信只要找对方法就一定能够解决。以下是我的几点建议：
1、你可以先试着找一些可靠的信息，比如一些权威的心理学书籍或者网站，让你的父母了解抑郁症的症状和危害。这样，他们可能会更容易理解你的处境。
2、如果父母仍然不相信你，试着找老师沟通，让老师和你的父母沟通，给你父母一些专业的建议。
3、和你的父母一起到专业的心理咨询机构或心理治疗机构去做个关于抑郁的检测，请专业人士评估下你的状况。
4、如果评估下来需要心理咨询或心理治疗，就根据专业人士的方案接受咨询或治疗。
5、如果评估下来状况不是很严重，通过自我调节就能够改善，就多与朋友交流，参加户外活动，另外也要和父母多多沟通和交流想法。
以上是我的几点建议，请相信，一定能够找到解决问题的方法。加油！
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宝贝，看了你的描述，感受到了你的无助和焦虑，首先抱抱你，你是如何觉得自己抑郁了呢，情绪上？还是身体上产生了变化呢？找一个你信任的老师或者亲戚，跟他详细的讲述你的困扰，说出心里话，让他带你去正规的医院心理科进行诊断，我们不是医生，不能给自己下诊断，但你肯定承受了很大的痛苦才会有这种猜测，所以，把你的痛苦和困惑也讲给医生，听听他的意见。
我是心理咨询师王幂，你不是一个人，这里的老师们都会陪着你，勇敢的去表达你的感受，积极行动的人一定先从痛苦里走出来，加油?