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为啥我很爱生气 控制不住脾气 生气起来就...
展翅高飞的礼莹
为啥我很爱生气 控制不住脾气 生气起来就大喊大叫砸东西 有时候甚至还会去虐待动物 还老喜欢说伤人的话 对妈妈说什么“你去死啊”啥的
听你说这些，我心里也跟着揪起来了呢，感觉你心里像是有一座随时可能喷发的火山。不过别担心呀，咱们一起慢慢找找这火山喷发的“导火索”好不好？你回想一下，每次生气的时候，是不是都有一些特定的事情发生呢？是别人的某句话，还是某个行为，触碰到了你内心深处比较敏感的地方呀？就像有时候，我们心里藏着一些没被处理好的情绪，它们就像小怪兽一样，平时乖乖的，可一旦被某些事情刺激到，就会跑出来捣乱啦。你愿意和我多说说那些让你生气的场景吗？咱们一起把这只“小怪兽”找出来。
是不是你妈妈很宠爱你，你父亲对你很严厉，高控制？你觉察到自己这些问题很好，但如果想解决问题，要专业咨询才能搞清楚。