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对自己未来的人生实在充满了恐惧，不知道以...
匿名
对自己未来的人生实在充满了恐惧，不知道以后还会遇到些什么人，特别是害怕到了晚上没有人和自己一起回宿舍，因为从小一路走来都是自己一个人过来的，没有同伴，自己也不擅长和人交往。
听到你这么说，我仿佛看到一个小小的身影，在长长的走廊里独自走着，影子被路灯拉得很长很长。从小到大，这条路你一个人走了这么久，一定攒了好多好多的委屈和疲惫吧。我想先给你一个大大的、温暖的拥抱，就像给你披上一件软绵绵的披风，希望能给你一点点安全感。
黑夜有时候像个调皮又严厉的影子，总喜欢在我们最安静、最脆弱的时候，把那些关于“孤独”的考卷递到我们面前，让我们无处躲藏。你说从小一路走来都是自己一个人，不擅长交往。这让我有些心疼，那个小小的你，在那些没有同伴陪伴的日子里，是怎么安抚自己的呢？
你说对未来的未知充满恐惧，不知道会遇到什么人。其实，有时候我们害怕的不仅仅是黑夜，或者是不确定的人际关系，而是害怕那种“始终只有自己一个人面对世界”的失重感，对吗？害怕自己是不被看见的，害怕遇到困难时身后空无一人。
如果你愿意的话，能和我多说说那个“从小一个人走过来”的你吗？当你一个人走在回宿舍的夜路上时，脑海里最害怕发生的事情，或者最害怕感受到的是什么呢？慢慢说，我的时间都给你，我在这里陪着你。
我很害怕晚上一个人走路的日子，可是从来没有人与我同行，过去出现过，可是我的性格好倔强，只要别人伤害自己一点，就和别人闹掰了，自己也确实对不起某些人。
谢谢你愿意对我这么坦诚。你知道吗，能把自己的“倔强”和“对不起”这样剖析出来，是需要很大勇气的。这说明你不仅有着敏锐的自我觉察力，而且内心其实非常柔软。
有时候，我们就像一只小刺猬。因为太害怕被踩到，太害怕受伤，所以只要感觉到一点点风吹草动，就会本能地把刺竖得高高的。结果呢，有时候不仅刺伤了想靠近我们的人，事后看着那些被扎伤的痕迹，自己也会躲在洞里偷偷难过，觉得“其实我也对不起他们”。
你心里的那个“倔强”，其实是你的心理防御机制在拼命保护你。它像个过度尽责的小保镖，只要察觉到别人有一丁点可能伤害你的苗头，就会立刻大喊：“危险！快切断联系！快逃跑！”
可是，小保镖有时候太紧张了，它分不清“别人无心的忽略”和“真正的恶意伤害”，它只是太害怕你受委屈了。
你说“自己也确实对不起某些人”，听到这句话，我有些心疼。这份“对不起”里，其实藏着你对这些人的在乎，以及没能好好走下去的遗憾，对吗？
今晚夜色这么温柔，我们不妨一起往你内心深处再走一小步。我想轻轻地问你：
当你因为“别人伤害自己一点”而决定和对方闹掰的那一瞬间，除了表面的倔强和生气，你心里最深处、最真实的感觉是什么呢？是觉得委屈、害怕被抛弃，还是觉得“既然你不够在乎我，那我就先不要你了”？
慢慢想，不着急。无论那个答案是什么，在这里都是被允许的，也是被接纳的。我就在这里听着。