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答复:似乎失去方向感了是吧? 想想自己对未来的预期, 也许会激发内在的动力。
答复:快乐的阳光心态!
答复:随着宝宝的到来,一定会对你们的婚姻生活带来更多的欢乐。祝福您!
答复:您好!预期焦虑过去无法改变事实,倒不如投入更多的时间和精力,把当下的事情做好。
答复:您好!我是壹点的咨询师武玉荣。 自制力也是一种心理约束。可以尝试着强化自己的心理拉伸区。就像锻炼身体给予肌肉的压力一样。当然这需要一个漫长的过程,更需要耐心。不断的在实践中体验、积累心理成长和变化。 一...
答复:您好!我是壹点零的咨询师武玉荣。 看了您的留言,很理解您渴望快乐与改变的心理诉求。静下心来,觉察内心。看看自己对未来的预期是什么?要做怎样的自己?进而尝试着改变。 改变,就是走出自己的舒适区。那么也必然...
答复:您好!我是壹点零的咨询师武玉荣。 据叙述,前男友结婚后很幸福、且家庭条件也比现在的老公好。因此老放不下。其实放不下就是执着,而一旦对某件事执著,人就会不自在。毕竟与前男友相处三年多。风过必有痕。理解您...
答复:您好!孩子,由于很久没有好好学习了,于是担心这种不在状态。可以理解。 然而害怕的种种,完全可以通过行动稀释和缓解。 最大的恐惧,就是恐惧本身。想到了就立即去做,行动力强了,内心就踏实了;内心强大了,自信...
答复:哦是这样的,尝试着站在父母角度考虑考虑,他们是以自己认为正确方式在爱您
心理咨询专家武玉荣的公益解答案例
[咨询] 女孩儿,高二了。 我看过好多清华学姐给我们讲激...
答复:似乎失去方向感了是吧? 想想自己对未来的预期, 也许会激发内在的动力。
[咨询] 我们无论遇到什么困难,也不要怕,微笑着面对它,...
答复:快乐的阳光心态!
[咨询] 当初怀宝宝破了羊水了,因为和老公感情不和。不想...
答复:随着宝宝的到来,一定会对你们的婚姻生活带来更多的欢乐。祝福您!
[咨询] 我经常会因为过去做的某些错事而耿耿于怀,虽然这...
答复:您好!预期焦虑过去无法改变事实,倒不如投入更多的时间和精力,把当下的事情做好。
[咨询] 没有自制力怎么办
答复:您好!我是壹点的咨询师武玉荣。 自制力也是一种心理约束。可以尝试着强化自己的心理拉伸区。就像锻炼身体给予肌肉的压力一样。当然这需要一个漫长的过程,更需要耐心。不断的在实践中体验、积累心理成长和变化。 一...
[咨询] 我是一名在校高中生,从初二就开始情绪波动很大,...
答复:您好!我是壹点零的咨询师武玉荣。 看了您的留言,很理解您渴望快乐与改变的心理诉求。静下心来,觉察内心。看看自己对未来的预期是什么?要做怎样的自己?进而尝试着改变。 改变,就是走出自己的舒适区。那么也必然...
[咨询] 和前男友在一起三年半,异地恋。后来前男友劈腿,...
答复:您好!我是壹点零的咨询师武玉荣。 据叙述,前男友结婚后很幸福、且家庭条件也比现在的老公好。因此老放不下。其实放不下就是执着,而一旦对某件事执著,人就会不自在。毕竟与前男友相处三年多。风过必有痕。理解您...
[咨询] 由于各种原因吧,自己好久都没有认认真真的学习了...
答复:您好!孩子,由于很久没有好好学习了,于是担心这种不在状态。可以理解。 然而害怕的种种,完全可以通过行动稀释和缓解。 最大的恐惧,就是恐惧本身。想到了就立即去做,行动力强了,内心就踏实了;内心强大了,自信...
[咨询] 感觉父母不理解自己,想做个什么,只要是他们觉得...
答复:哦是这样的,尝试着站在父母角度考虑考虑,他们是以自己认为正确方式在爱您