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答复:有没有发生什么事呢,环境里有没有让你睡不着的干扰因素,换个床呢,找出原因,然后解决,我总会有办法让自己睡好的
答复:如果抑郁症让你感受到了和母亲间的强大的亲情力量,那么真的要感谢它,相信你也会越来越好的。疾病很多时候是一种疗愈,让我们看见自己内在的那份光亮
答复:很为你难过,校园霸凌也是很多媒体的话题,你没有错,只是你太软弱,太善良,这些也许助长了那些欺负你的人更加变本加利。让自己变得有力量,变得可以为自己抗争,不过都过去了,相信以后你不会遇上类似的事了
答复:我看你可能是青春期自我意识苏醒的状态,能不能停止自残的行为,每天安排好作息时间有规律,有没有可能交几个同龄人的好朋友,可以说些不开心的事,如果总是难以自控,一定要学会向外求助
答复:你说的熊孩子是你自己吗?那么能这样想,就是让自己越来越好的迹象。如果说的是你的孩子,我会建议你从自己做起,做个你说的那样的家长。
答复:把想法变成行动吧,做了才知道结果,也才能让一些迷糊点看得更清楚
答复:我觉得你说的有道理,就是说你说的比较不是希望对方改变,不是让对方觉得自卑,而是了解对方的长处短处,让自己更爱对方
答复:从你说的情况来看,你好像进入了一个黑暗隧道。绝处逢生,一切都会有好转的希望。你没钱可以找免费,或者低收费的咨询,总之,要给自己永远的希望,因为那是真的,看你要不要而已,你行的,孩子,一切都会过去,一切...
答复:如果你的朋友真像你说的这样,我觉得你可以考虑要不要和他的交往疏远一些。如果他在你心里很重要,自己心里又不舒服,不妨想个好的方式跟他多做沟通,总之得让自己内心的感觉是平衡的,不然难以久长,也是消耗自己
答复:重温碎梦是令人伤感的,过去了,都过去了,回不去了,而我们需要往前走,因为生活需要继续,你说是吗
答复:每个人都需要支持和理解,但是和你一样,这好像是困难的事。你可能需要一些自信,需要世界给自己信任。如果真的很沮丧,找个咨询师聊聊吧,他们总是会找出你身上的自信点,让你不用外界的力量,也能对自己有确定感,...
答复:轻度抑郁,很普遍的很多人都会有的情绪状态,只要你重视它,看见它。然后相信自己,给自己时间和耐心,在生活里做出调整和改变,没有方向的话找个信任的咨询师聊几次,我相信一切都是暂时现象,你会很快好起来的
答复:如果是怕黑可以点一盏暗一点的灯,也可以找个伴。让生活有规律,在认知上做调整,找出害怕的真正原因,会不会受小时候经历的影响。睡眠是一件很重要的事,希望你重视它,也可以找我来咨询一下。
心理咨询专家俞玉燕的公益解答案例
[咨询] 我是一个大二的学生,正在期末复习的时候,突然有...
答复:有没有发生什么事呢,环境里有没有让你睡不着的干扰因素,换个床呢,找出原因,然后解决,我总会有办法让自己睡好的
[咨询] 真的很感谢妈妈哦,昨天问妈妈『你后不后悔,很感...
答复:如果抑郁症让你感受到了和母亲间的强大的亲情力量,那么真的要感谢它,相信你也会越来越好的。疾病很多时候是一种疗愈,让我们看见自己内在的那份光亮
[咨询] 我是一名初中生,今年刚毕业。初中四年让我最难忘...
答复:很为你难过,校园霸凌也是很多媒体的话题,你没有错,只是你太软弱,太善良,这些也许助长了那些欺负你的人更加变本加利。让自己变得有力量,变得可以为自己抗争,不过都过去了,相信以后你不会遇上类似的事了
[咨询] 这些事情我平时不敢和周围的人说,因为我怕他们说...
答复:我看你可能是青春期自我意识苏醒的状态,能不能停止自残的行为,每天安排好作息时间有规律,有没有可能交几个同龄人的好朋友,可以说些不开心的事,如果总是难以自控,一定要学会向外求助
[咨询] 第一个问题,不会关心人。普通的打招呼你好很少说...
答复:你说的熊孩子是你自己吗?那么能这样想,就是让自己越来越好的迹象。如果说的是你的孩子,我会建议你从自己做起,做个你说的那样的家长。
[咨询] 想找人聊聊,开导开导。
答复:把想法变成行动吧,做了才知道结果,也才能让一些迷糊点看得更清楚
[咨询] 人们都说,爱的基础是不比较,不拿自己的伴侣与别...
答复:我觉得你说的有道理,就是说你说的比较不是希望对方改变,不是让对方觉得自卑,而是了解对方的长处短处,让自己更爱对方
[咨询] 再一次的崩溃了,我知道这个世界上不会有人理解我...
答复:从你说的情况来看,你好像进入了一个黑暗隧道。绝处逢生,一切都会有好转的希望。你没钱可以找免费,或者低收费的咨询,总之,要给自己永远的希望,因为那是真的,看你要不要而已,你行的,孩子,一切都会过去,一切...
[咨询] 对他好,他都想的坏,小心眼,不舍的自己,去推别...
答复:如果你的朋友真像你说的这样,我觉得你可以考虑要不要和他的交往疏远一些。如果他在你心里很重要,自己心里又不舒服,不妨想个好的方式跟他多做沟通,总之得让自己内心的感觉是平衡的,不然难以久长,也是消耗自己
[咨询] 放假了,回学校拿东西,碰到了伤害我的人,还有以...
答复:重温碎梦是令人伤感的,过去了,都过去了,回不去了,而我们需要往前走,因为生活需要继续,你说是吗
[咨询] 很多时候我做事情只会得到批评 没有人理解我为什...
答复:每个人都需要支持和理解,但是和你一样,这好像是困难的事。你可能需要一些自信,需要世界给自己信任。如果真的很沮丧,找个咨询师聊聊吧,他们总是会找出你身上的自信点,让你不用外界的力量,也能对自己有确定感,...
[咨询] 真的不知道该怎么办了,但是这种感觉真的好难受。...
答复:轻度抑郁,很普遍的很多人都会有的情绪状态,只要你重视它,看见它。然后相信自己,给自己时间和耐心,在生活里做出调整和改变,没有方向的话找个信任的咨询师聊几次,我相信一切都是暂时现象,你会很快好起来的
[咨询] 以前就害怕睡不着的,自弟弟去世后更是严重。 在家...
答复:如果是怕黑可以点一盏暗一点的灯,也可以找个伴。让生活有规律,在认知上做调整,找出害怕的真正原因,会不会受小时候经历的影响。睡眠是一件很重要的事,希望你重视它,也可以找我来咨询一下。