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答复:你说你有很极端的想法是什么样的想法?你说你在害怕呀恐惧呀,那又害怕什么呢?脑子很乱,是在想什么?这些你都要详细的跟心理咨询师好好的聊一聊,说一说,找到你真正的根本原因,这样才能帮助你。
答复:恋爱其实有多种方式,有的是彼此的甜言蜜语,也有的是吵吵闹闹,只要有沟通,有交流,就都可以。那个野蛮女友里边不就是两个人也在吵吵闹闹中扮演着甜蜜吗?最主要的是要学会沟通,学会找到适合两个都经营模式
答复:你也已经认识到自己的问题了,你遇到问题也只是一味的在躲避,在学校受到痛苦了就跑回家,在家受到痛苦了就跑回学校,一开始还能躲过来躲过去的,但是慢慢的发现两边都是在火上烤的时候,你就再也躲不下去了。其实你...
答复:一味的这样去希望是没有任何作用的,而是应该去付诸于行动。把自己的想法,把自己的愿望说给父母听,一家人就应该坦诚布公的去交流,去沟通。只有每个人都慢慢的做出改变,才能使家庭更和谐更温暖
答复:因为不知道你以前做心理咨询是什么样的情况,所以我可能只是一味的猜测。作为心理咨询,并不是说一朝一夕就能改变的,而是需要你长年累月地去做出一个慢慢的改变,希望你能够坚持,祝你成功
答复:既然都已经屡清楚了,而且目前的这个心理状态也挺好的话,就不要去担心未来发生的事儿,你看你担心也没有用,为什么要平白无故的把自己现在的心情给整糟糕呢?其实我们每个人都容易犯这样的毛病,就是杞人忧天,还不...
答复:你说你一个人睡的时候就入睡困难,有人陪着的时候就不会这样,那是不是你自己的安全感不够,或者说还有其他的什么原因,建议你找个老师好好聊聊,深入的找到根本原因,才能对症治疗
答复:你的这个问题看是简单,有人际关系问题,有自控力的问题,可能还有一点点强迫,具体是怎样的,需要进一步交流,理清症状才能够给出方法来。
答复:安全感其实就是看你的支持系统足不足够支撑你,包括家庭的支持和社会的支持。也要看你的内心是不是足够的强大,如果你的人格足够独立,你自己能够支撑自己,也不会感觉到不安全
心理咨询专家郑九伟的公益解答案例
[咨询] 我有个很极端的想法,身体不舒服我却觉得没事,反...
答复:你说你有很极端的想法是什么样的想法?你说你在害怕呀恐惧呀,那又害怕什么呢?脑子很乱,是在想什么?这些你都要详细的跟心理咨询师好好的聊一聊,说一说,找到你真正的根本原因,这样才能帮助你。
[咨询] 还是不知道怎么选择恋爱结果,吵架是情侣不可避免...
答复:恋爱其实有多种方式,有的是彼此的甜言蜜语,也有的是吵吵闹闹,只要有沟通,有交流,就都可以。那个野蛮女友里边不就是两个人也在吵吵闹闹中扮演着甜蜜吗?最主要的是要学会沟通,学会找到适合两个都经营模式
[咨询] 在学校里有什么不顺心就想往家跑去感受家里的温暖...
答复:你也已经认识到自己的问题了,你遇到问题也只是一味的在躲避,在学校受到痛苦了就跑回家,在家受到痛苦了就跑回学校,一开始还能躲过来躲过去的,但是慢慢的发现两边都是在火上烤的时候,你就再也躲不下去了。其实你...
[咨询] 每一次都希望老爸老妈能多陪陪我。可是话在嘴边总...
答复:一味的这样去希望是没有任何作用的,而是应该去付诸于行动。把自己的想法,把自己的愿望说给父母听,一家人就应该坦诚布公的去交流,去沟通。只有每个人都慢慢的做出改变,才能使家庭更和谐更温暖
[咨询] 好久没有用这个app了,觉得自己不再需要,哪怕自己...
答复:因为不知道你以前做心理咨询是什么样的情况,所以我可能只是一味的猜测。作为心理咨询,并不是说一朝一夕就能改变的,而是需要你长年累月地去做出一个慢慢的改变,希望你能够坚持,祝你成功
[咨询] 今天我把乱七八糟的事屡清楚了,心理暂时放松下来...
答复:既然都已经屡清楚了,而且目前的这个心理状态也挺好的话,就不要去担心未来发生的事儿,你看你担心也没有用,为什么要平白无故的把自己现在的心情给整糟糕呢?其实我们每个人都容易犯这样的毛病,就是杞人忧天,还不...
[咨询] 自2017年下半年以来持续失眠,一个人睡的时候精神...
答复:你说你一个人睡的时候就入睡困难,有人陪着的时候就不会这样,那是不是你自己的安全感不够,或者说还有其他的什么原因,建议你找个老师好好聊聊,深入的找到根本原因,才能对症治疗
[咨询] 我感觉自己晚上老睡不好觉老想玩手机,不能与同学...
答复:你的这个问题看是简单,有人际关系问题,有自控力的问题,可能还有一点点强迫,具体是怎样的,需要进一步交流,理清症状才能够给出方法来。
[咨询] 总是没有安全感,为什么呢。
答复:安全感其实就是看你的支持系统足不足够支撑你,包括家庭的支持和社会的支持。也要看你的内心是不是足够的强大,如果你的人格足够独立,你自己能够支撑自己,也不会感觉到不安全