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答复:是谁告诉你你是内向的呢?自卑的呢?人是最容易改变的生物。不要被别人的定义来过自己的人生。即使对现在的自己再不满意。这种现状都能被改变。接纳自己。和自己的弱小待在一起。我看到你了,我允许自己的弱小。我会...
答复:那可以拒绝。勇敢说出自己的想法,是一种突破。既然是同学,如果感情好,为什么拒绝都不好说呢?如果经得住考验的感情。就不会害怕拒绝。这样她也不会觉得理所当然。
答复:可以回想一下,自己什么时候也有过这种感觉。和自己待在一起,抱抱自己。对自己说,亲爱的,我在这里,我会陪着你。
答复:不管原生家庭给你带来什么,那都是过去的事情了,我知道它对你的心灵造成了很严重的影响。小时候,你还不能保护自己。那是因为你太小了。现在你长大了。你可以保护自己了。未来的人生还有很多可能性。人生就像一副牌...
答复:亲爱的,我也有弟弟马上参加高考。我也知道高考对你们意味着什么。但是,真正的学习不止是在学校。人生是场马拉松。我们先摆正好心态。尽自己最大的努力。不用给自己太大的压力。因为人生也不是只有高考。意识到高考...
答复:给孩子一点时间吧。也许你们夫妻可以坐下来好好跟孩子沟通
答复:其实不管什么工作,给自己一点时间。事情一件一件做。慢慢的就可以很好的协调了
答复:世上本无事,庸人自扰之
答复:其实我也有失眠过。其实很多人失眠,是太想睡觉了。害怕睡不着。觉得不睡身体不好。总总。其实改善失眠,就是无所谓睡不睡。睡也行,不睡也行。放下对睡眠的负担。自然而然就可以睡好觉了
心理咨询专家李响的公益解答案例
[咨询] 原本是个内向的人、自卑的人,特别容易紧张脸红,...
答复:是谁告诉你你是内向的呢?自卑的呢?人是最容易改变的生物。不要被别人的定义来过自己的人生。即使对现在的自己再不满意。这种现状都能被改变。接纳自己。和自己的弱小待在一起。我看到你了,我允许自己的弱小。我会...
[咨询] 我一个同学。。我请了她好多次。。。。结果她也没...
答复:那可以拒绝。勇敢说出自己的想法,是一种突破。既然是同学,如果感情好,为什么拒绝都不好说呢?如果经得住考验的感情。就不会害怕拒绝。这样她也不会觉得理所当然。
[咨询] 晚上总会莫名其妙哭
答复:可以回想一下,自己什么时候也有过这种感觉。和自己待在一起,抱抱自己。对自己说,亲爱的,我在这里,我会陪着你。
[咨询] 小时候,父母经常家暴我,能用打骂来解决的事情,...
答复:不管原生家庭给你带来什么,那都是过去的事情了,我知道它对你的心灵造成了很严重的影响。小时候,你还不能保护自己。那是因为你太小了。现在你长大了。你可以保护自己了。未来的人生还有很多可能性。人生就像一副牌...
[咨询] 我是一名高三的学生。最近几次模拟考成绩都很不理...
答复:亲爱的,我也有弟弟马上参加高考。我也知道高考对你们意味着什么。但是,真正的学习不止是在学校。人生是场马拉松。我们先摆正好心态。尽自己最大的努力。不用给自己太大的压力。因为人生也不是只有高考。意识到高考...
[咨询] 女儿大一,得知我们离婚后,负气提前返校,不理我...
答复:给孩子一点时间吧。也许你们夫妻可以坐下来好好跟孩子沟通
[咨询] 我觉得工作压力很大 我不太能协调工作和生活
答复:其实不管什么工作,给自己一点时间。事情一件一件做。慢慢的就可以很好的协调了
[咨询] 终究是无聊事
答复:世上本无事,庸人自扰之
[咨询] 本来放寒假想好好调整失眠 都调整好了 开学前一天...
答复:其实我也有失眠过。其实很多人失眠,是太想睡觉了。害怕睡不着。觉得不睡身体不好。总总。其实改善失眠,就是无所谓睡不睡。睡也行,不睡也行。放下对睡眠的负担。自然而然就可以睡好觉了