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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师刘晓梅。 你依然很爱他,想积极的挽回,想到对方可能不爱你了,内心充满了焦虑和恐慌。你们现在没有有效的沟通,互相有一些误会和隔阂。要想判定他到底爱不爱你?还要探查和评估你们这么...
答复:看的出你是对自己有要求、对未来有追求的人。但目前的现状让你很难受,感觉走不出来。具体情况和老师说说,帮你从源头上梳理,找到症结所在,让心情尽快好起来。
答复:总体情绪状态不佳,对周围事物缺乏足够的专注和投入,对生活缺乏热情。这和你的心理状态是有关系的。引发心理状态的原因有认知、有性格等因素。具体情况和老师说说,帮你探查背后的原因,找到针对性的解决办法。
答复:这和你从小的成长经历,和你的性格、人格都有关联。目前这样的状态是需要做出一定的调整,不然会影响你们关系的健康发展。能感觉到你也很苦恼。具体和老师说说吧,帮你探查背后的原因,找到针对性的解决办法。
答复:后桌同学的负面情绪,确实对你造成了一定的影响。但是同学之间又不可避免的要有来往。这里面涉及到你认知的调整、人际关系的处理等。和老师私聊吧,帮你更好地面对。
答复:你说你们确实不可能了,这样的话就要果断的挥别过去,面向未来。这个过程对你来说很痛苦也比较漫长。你需要进行心灵疗愈。让老师来陪伴你吧,帮你更快的走出来,开始新的生活。
答复:当妈妈不容易,有时会让人感觉身心俱疲。面对情绪问题的时候,采用合理的减压方式是非常重要的。其次,还要探查引发情绪问题的原因除了孩子还有哪些?根据原因寻找针对性的解决办法。
答复:孩子要么上课睡觉,要么不去学校,且成绩下滑严重。作为妈妈,内心充满了焦虑和紧迫感,孩子目前出现这个情况是多种原因引起的,需要详细了解孩子的具体情况,探查原因,并找到针对性的解决办法,才能有效地帮到孩子...
答复:不知道这样的症状持续多长时间了?这些表象背后是有深层次的原因的。你多大了?男生还是女生?和老师沟通一下,我们一起探查原因,找到针对性的解决办法。
答复:幸不幸福需要看两个方面:一是你内心对对方的重新接纳程度;二是看对方的改变意愿和行动。不知道你们的具体情况怎样?
答复:强迫的行为和对由强迫行为带来的结果产生的焦虑,两者互相影响,互相负性强化,形成一个恶性循环,让你苦不堪言。先从源头上解决强迫行为。
答复:焦虑超出了正常水平,会影响生活的方方面面,包括睡眠。有时候很多痛苦都是想象出来的,是认知出现了偏差。不知道你多大了?最近经历了什么?具体情况和老师说说,看看问题出在哪里?帮你及时摆脱困扰。
心理咨询专家刘晓梅的公益解答案例
[咨询] 我和老公在去年4月份离婚,因为赌气,生气。可是...
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[咨询] 我今年十七岁,就读高二。以前我是一个乐视的人,...
答复:看的出你是对自己有要求、对未来有追求的人。但目前的现状让你很难受,感觉走不出来。具体情况和老师说说,帮你从源头上梳理,找到症结所在,让心情尽快好起来。
[咨询] 心里总是突然想起一些有的没的事情,然后很烦操,...
答复:总体情绪状态不佳,对周围事物缺乏足够的专注和投入,对生活缺乏热情。这和你的心理状态是有关系的。引发心理状态的原因有认知、有性格等因素。具体情况和老师说说,帮你探查背后的原因,找到针对性的解决办法。
[咨询] 只要男朋友一稍微对我不好我心里就失落想要分手怎...
答复:这和你从小的成长经历,和你的性格、人格都有关联。目前这样的状态是需要做出一定的调整,不然会影响你们关系的健康发展。能感觉到你也很苦恼。具体和老师说说吧,帮你探查背后的原因,找到针对性的解决办法。
[咨询] 现在高三,自己很想为自己梦想而拼搏,但是自己后...
答复:后桌同学的负面情绪,确实对你造成了一定的影响。但是同学之间又不可避免的要有来往。这里面涉及到你认知的调整、人际关系的处理等。和老师私聊吧,帮你更好地面对。
[咨询] 现在已经失恋四个月了,我一直努力的走出来, 分...
答复:你说你们确实不可能了,这样的话就要果断的挥别过去,面向未来。这个过程对你来说很痛苦也比较漫长。你需要进行心灵疗愈。让老师来陪伴你吧,帮你更快的走出来,开始新的生活。
[咨询] 今天我抱着孩子睡觉‘睡了一会儿孩子就咳化痰。我...
答复:当妈妈不容易,有时会让人感觉身心俱疲。面对情绪问题的时候,采用合理的减压方式是非常重要的。其次,还要探查引发情绪问题的原因除了孩子还有哪些?根据原因寻找针对性的解决办法。
[咨询] 孩子上高二不好好上学怎么办成绩一直下滑。
答复:孩子要么上课睡觉,要么不去学校,且成绩下滑严重。作为妈妈,内心充满了焦虑和紧迫感,孩子目前出现这个情况是多种原因引起的,需要详细了解孩子的具体情况,探查原因,并找到针对性的解决办法,才能有效地帮到孩子...
[咨询] 我也不明白为什么也没有什么具体事件,就是心情很...
答复:不知道这样的症状持续多长时间了?这些表象背后是有深层次的原因的。你多大了?男生还是女生?和老师沟通一下,我们一起探查原因,找到针对性的解决办法。
[咨询] 受伤的感情,如果再重来,还会幸福吗?
答复:幸不幸福需要看两个方面:一是你内心对对方的重新接纳程度;二是看对方的改变意愿和行动。不知道你们的具体情况怎样?
[咨询] 我是一个有家庭的男人,已经是三十出头的男人了,...
答复:强迫的行为和对由强迫行为带来的结果产生的焦虑,两者互相影响,互相负性强化,形成一个恶性循环,让你苦不堪言。先从源头上解决强迫行为。
[咨询] 最近一周晚上1-2点才能睡着,早晨5点就醒了,咋回...
答复:焦虑超出了正常水平,会影响生活的方方面面,包括睡眠。有时候很多痛苦都是想象出来的,是认知出现了偏差。不知道你多大了?最近经历了什么?具体情况和老师说说,看看问题出在哪里?帮你及时摆脱困扰。