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答复:梦是潜意识的表达,同时做梦也可以理解为整合内心碎片的过程。对于怎么理解你的梦,需要问问自己在梦中会有什么感受,那个舒服是怎样的舒服?梦中的感受其实就是整合我们白天的感觉碎片,这些感觉碎片对我们很重要同...
答复:最好在家人陪同下去医院精神科检查
答复:听你这么说,感觉现在的状况并不好,现在的你感受也不舒服又难以表达。此刻的你内在正经历着什么?
答复:对某人某事绝望是让我们真正的接受它真的在我们生活中失去了,如果对这种失去接受了,我们内在反而是轻松了,所以从某种角度看,绝望是一种力量,让我们不在纠结过往的某事某人而是轻松前行。
答复:接纳自己的确如你所说是一个需要时间的过程,接纳自己就是知道“我是谁?”的过程,这个我是谁不是简单的了解自己有何优点有何缺点,它包括许多纬度。如果从哲学或心理学角度拓展,就是知道我从哪里来、我现在在哪、...
答复:最近有与完美主义相关的困扰吗?
答复:工作停滞、新家庭的适应、丈夫的情绪影响会让你感觉到处处受困,我也感觉到的是压抑和来自外界的种种压力,同时感觉到你内在力量难以抗衡外界影响。如果你觉得这些部分一直困扰你并影响到你生活的方方面面,可以考虑...
答复:听到你有这样的成长经历,真的能理解你此刻的心情和感受。家庭环境和教育的确会塑造我们,在如此极端的成长环境中,你居然挺过来了,足以看出你内在的坚强。这个坚强让你有力量面对父母的忽视、对父母的愤怒、对无法...
心理咨询专家邵汉彪的公益解答案例
[咨询] 梦见自慰很舒服,是不是生理压抑?本人单身,腰酸...
答复:梦是潜意识的表达,同时做梦也可以理解为整合内心碎片的过程。对于怎么理解你的梦,需要问问自己在梦中会有什么感受,那个舒服是怎样的舒服?梦中的感受其实就是整合我们白天的感觉碎片,这些感觉碎片对我们很重要同...
[咨询] 最直观的感觉就是脑袋变空了。现在是第二次休学,...
答复:最好在家人陪同下去医院精神科检查
[咨询] 直到后来,发现一切和最初自己想象的不一样,没想...
答复:听你这么说,感觉现在的状况并不好,现在的你感受也不舒服又难以表达。此刻的你内在正经历着什么?
[咨询] 如果不对一些事情绝望,就不会看见新的希望。纠缠...
答复:对某人某事绝望是让我们真正的接受它真的在我们生活中失去了,如果对这种失去接受了,我们内在反而是轻松了,所以从某种角度看,绝望是一种力量,让我们不在纠结过往的某事某人而是轻松前行。
[咨询] 现在感觉自己是半接纳自己状态,自己不是自己的局...
答复:接纳自己的确如你所说是一个需要时间的过程,接纳自己就是知道“我是谁?”的过程,这个我是谁不是简单的了解自己有何优点有何缺点,它包括许多纬度。如果从哲学或心理学角度拓展,就是知道我从哪里来、我现在在哪、...
[咨询] 完美主义的根源是?
答复:最近有与完美主义相关的困扰吗?
[咨询] 毕业两年了一直在准备考编,新房子在郊区周围无市...
答复:工作停滞、新家庭的适应、丈夫的情绪影响会让你感觉到处处受困,我也感觉到的是压抑和来自外界的种种压力,同时感觉到你内在力量难以抗衡外界影响。如果你觉得这些部分一直困扰你并影响到你生活的方方面面,可以考虑...
[咨询] 单亲家庭长大,从小被人欺负到大。没感受到任何的...
答复:听到你有这样的成长经历,真的能理解你此刻的心情和感受。家庭环境和教育的确会塑造我们,在如此极端的成长环境中,你居然挺过来了,足以看出你内在的坚强。这个坚强让你有力量面对父母的忽视、对父母的愤怒、对无法...