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答复:慢下来
答复:无论是高二高三压力都很大的
答复:确实是这样的,但是可以慢慢的解开一个又一个谜团,不解开以后还是不懂。
答复:您好,您的脑子里有一个自我否认的想法又称自动思维,它已经严重的影响到了您。
答复:您好,是什么事情让您会有这样的想法?您真的相信自己很笨的这个想法吗?
答复:您好,您可以自我觉查一下自己的想法和行为受不受自己的控制,控制不住去检查一下吧。
答复:您好,天气只是个点火,令您心情不好的是 学习上的事,不好的情绪让您回想以前的事情,结果就更不好了。
答复:您好,理解您当时的心情。您觉得是事就是事,觉得不是就不事了,这个得看您怎么看待。
答复:您好,能理解您当时的那种感觉。这种现象在许多学生中也会发生过。
答复:您好,在父母的眼中您什么时候都是个需要照顾的小孩子,您可以跟父母聊一下天。
答复:您好,理解您现在的心情。焦虑来源于怕考不好,越想越焦虑,与焦虑不如调整好心态去认真的学习。
心理咨询专家詹丽萍的公益解答案例
[咨询] 完全凭经验做事,这样快,也不费脑子,但是当下的...
答复:慢下来
[咨询] 是高二辛苦还是高三辛苦啊,电学要怎么学啊
答复:无论是高二高三压力都很大的
[咨询] 学学习不好学不进去怎么办? 那应该是有很多谜团...
答复:确实是这样的,但是可以慢慢的解开一个又一个谜团,不解开以后还是不懂。
[咨询] 习惯了自己一个人,不喜欢和别人交流,不会和别人...
答复:您好,您的脑子里有一个自我否认的想法又称自动思维,它已经严重的影响到了您。
[咨询] 我是不是真的很笨啊,什么事都做不好
答复:您好,是什么事情让您会有这样的想法?您真的相信自己很笨的这个想法吗?
[咨询] 为什么一件很正常的事情我要一直去担心很多遍,不...
答复:您好,您可以自我觉查一下自己的想法和行为受不受自己的控制,控制不住去检查一下吧。
[咨询] 我快14岁了,上初二,学习成绩中等,严重偏科,因...
答复:您好,天气只是个点火,令您心情不好的是 学习上的事,不好的情绪让您回想以前的事情,结果就更不好了。
[咨询] 我今天在房间换衣服时,没拉窗帘,不知道被没被人...
答复:您好,理解您当时的心情。您觉得是事就是事,觉得不是就不事了,这个得看您怎么看待。
[咨询] 我因有事迟了10分钟,我们班主任给我妈打电话讲我...
答复:您好,能理解您当时的那种感觉。这种现象在许多学生中也会发生过。
[咨询] 我都20岁了,在京冀江南东北闯荡过,也挣了一笔可...
答复:您好,在父母的眼中您什么时候都是个需要照顾的小孩子,您可以跟父母聊一下天。
[咨询] 马上要考试了,很焦虑,很浮躁静不下心来,我该怎...
答复:您好,理解您现在的心情。焦虑来源于怕考不好,越想越焦虑,与焦虑不如调整好心态去认真的学习。