欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:亲爱的,你好,我是壹点灵咨询师赵海丹 你一个人在陌生的城市,等待坐牢的老公回来。这样的选择就决定着你前方的路很坚辛:在这段时间里,很多事情都要你一个人操持,内心会觉得委屈,有不良情绪涌出来是正常的。 长...
答复:姑娘,抑郁症的药如果不是医生专门开的不要吃! 如果你有拖延的情况,我建议1、养成好的作息习惯,每天有固定的睡眠时间 2、每天早上制定合理的计划表,并严格按表格执行 3、设定奖罚 加油加油哦~ 哪里有不明白的,再来...
答复:你们吵架后,他可能想静静,建议这段时间减少联系他的次数。同时思考你们吵架背后的原因,如果是你有错,适时向男友认错。
答复:加油!这次考试结束了,无论考好考差都是过去。要总结经验,着眼未来……
答复:您好,我是壹点灵咨询师赵海丹 我的建议是你可以去超市那弄明白那个签名的用途,这样你内心就有确定感了,就不会焦虑了~
答复:从你的文字来看,你的爸爸妈妈似乎越位了。你按爸爸妈妈的安排生活,你的自我功能的发展就会遇到挫折,这会使你陷入迷惑,不知道是为父母而活还是为自己而活。走出困局的方法是使家里的成员归位,你已是成年人,可以...
答复:孩子内向、不自信,很多的原因是孩子的成功体验太少。家长要在生活中发现孩子的优点,然后就具体事件鼓励他,切忌笼统的说“你真棒”这样的话,要说出孩子哪里棒才可以。
答复:同学你好,首先思考清楚自己能不能调整自己,跟上快班节奏,如果你有这种信心,就留在现在的班级。如果你没有这样子信心,就选择平行班,如果到了平行班,就要培养自己的自律性。 快班的特点是 1、老师讲课快 (你不...
答复:你好,我是壹点灵咨询师 赵海丹 你男友得了抑郁证,他看事情的角度会变得消极,你要引导他看到事情的积极面。得了抑郁症的人会变得退缩,喜欢躺床,你要带着他适当做运动。 制定好目标,一小步一小步地来。
答复:你好,我是壹点灵咨询师赵海丹,期望能帮到你。 你觉得男友没有告诉你的情况下换头像,就是不爱你。你觉得老板不重视你,可明明也知道大家都在夸你能力棒!你会因为一件小事跟朋友生闷气……透过这些行为,我看到了...
心理咨询专家赵海丹的公益解答案例
[咨询] 老公在坐牢,一个人在陌生的城市工作生活等他回来...
答复:亲爱的,你好,我是壹点灵咨询师赵海丹 你一个人在陌生的城市,等待坐牢的老公回来。这样的选择就决定着你前方的路很坚辛:在这段时间里,很多事情都要你一个人操持,内心会觉得委屈,有不良情绪涌出来是正常的。 长...
[咨询] ……越来越拖延。衣服可以堆四五天不洗,舍友没有...
答复:姑娘,抑郁症的药如果不是医生专门开的不要吃! 如果你有拖延的情况,我建议1、养成好的作息习惯,每天有固定的睡眠时间 2、每天早上制定合理的计划表,并严格按表格执行 3、设定奖罚 加油加油哦~ 哪里有不明白的,再来...
[咨询] 我男朋友突然走了一开始还给我发视频发消息,后来...
答复:你们吵架后,他可能想静静,建议这段时间减少联系他的次数。同时思考你们吵架背后的原因,如果是你有错,适时向男友认错。
[咨询] 会考考了1个A,2个c,其他是B,好难过,我周围的都比...
答复:加油!这次考试结束了,无论考好考差都是过去。要总结经验,着眼未来……
[咨询] 有一次在工作的地方的一个超市买了东西,因为员工...
答复:您好,我是壹点灵咨询师赵海丹 我的建议是你可以去超市那弄明白那个签名的用途,这样你内心就有确定感了,就不会焦虑了~
[咨询] 正如一位姐姐所说的那样——我是个矛盾体 为...
答复:从你的文字来看,你的爸爸妈妈似乎越位了。你按爸爸妈妈的安排生活,你的自我功能的发展就会遇到挫折,这会使你陷入迷惑,不知道是为父母而活还是为自己而活。走出困局的方法是使家里的成员归位,你已是成年人,可以...
[咨询] 我的小孩刚上一年级,性格比较内向,不敢与老师交...
答复:孩子内向、不自信,很多的原因是孩子的成功体验太少。家长要在生活中发现孩子的优点,然后就具体事件鼓励他,切忌笼统的说“你真棒”这样的话,要说出孩子哪里棒才可以。
[咨询] 我是个初中生 现在我最好的班级上课,也就是快班 ...
答复:同学你好,首先思考清楚自己能不能调整自己,跟上快班节奏,如果你有这种信心,就留在现在的班级。如果你没有这样子信心,就选择平行班,如果到了平行班,就要培养自己的自律性。 快班的特点是 1、老师讲课快 (你不...
[咨询] 七月份男友得知有了轻度抑郁症,感觉刚开始整个人...
答复:你好,我是壹点灵咨询师 赵海丹 你男友得了抑郁证,他看事情的角度会变得消极,你要引导他看到事情的积极面。得了抑郁症的人会变得退缩,喜欢躺床,你要带着他适当做运动。 制定好目标,一小步一小步地来。
[咨询] 比如 男朋友换头像没有告诉我,我觉得他不爱我了...
答复:你好,我是壹点灵咨询师赵海丹,期望能帮到你。 你觉得男友没有告诉你的情况下换头像,就是不爱你。你觉得老板不重视你,可明明也知道大家都在夸你能力棒!你会因为一件小事跟朋友生闷气……透过这些行为,我看到了...